Баскетболни позиции – ОБЯСНЕНО

Вътрешен съвет:Помислете за безпозиционен баскетбол.

Може ли да излезе кутията на най-високия играч и отскочи добре? Страхотен! Поставете ги в центъра.

Играч, който е страхотен лидер и има умения за боравене с топка? Опитайте точки гард.

Позициите на баскетболното игрище традиционно се определят както от уменията, така и от височината на играча. лесно, нали така? Треньорите могат просто да използват контролен списък с умения и размери, и бум, имате изчислени позициите на вашия играч.

Добре, не толкова бързо. През последните пет години, позициите са станали по-размити и по-малко дефинирани на всяко ниво на спорта. В НБА, има (нарастваща) оценка за играчите, които могат да играят навсякъде на корта. Вижте: Леброн Джеймс.

Това се казва безпозиционен баскетбол . И треньорите на всяко ниво трябва да го разбират и да го използват като една мярка за развитието на своите играчи. Като Джеремия Босуел, консултант по младежко развитие за НБА каза, баскетбол без позиция означава, че играчите „трябва да бъдат по-квалифицирани, по-добре закръглени, ” и предлага, че безпозиционният баскетбол е отличен за развитието на младежта.

Повече за това след малко.

5-те основни баскетболни позиции

Все още е важно да знаете и преподавате позициите на младежите баскетболисти – тяхното местоположение и работа на корта.

На корта има петима играчи едновременно, и те могат да бъдат на всяка от следните позиции:точка гард, стрелец, малък напред, мощност напред и център.

Пойнтгардове са играчи, които се чувстват по-удобно с топката и които проявяват лидерски умения. по традиция, пойнтгардовете са най-добрият дрибъл на отбора и подаващ в атака, и способен да защитава опонентите с бърза работа и ловкост.

А стрелец гард е подобен на точка гард в комфорт с топката и лидерски умения, но имат допълнителното измерение на силен удар по периметъра.

Малки нападатели може да обиколи целия корт, точкуване отвътре и отвън на боята и периметъра. Те също така помагат на силата напред и в центъра при отскачане, и притежават бързи крака и скорост за бързи паузи.

А мощност напред остава по-близо до коша, за да помогне за отскок и защита на по-високи играчи, като същевременно търси възможности за рязане за по-дълъг изстрел. Те трябва да могат да карат до коша, опитвайки се да вкарат сами или да нарисуват защита за бърз пас.

Центрове са традиционно най-високият играч и са разположени най-близо до коша. Те отбелязват при удари отблизо и се фокусират върху борби, както нападателен, така и дефанзивен. Те трябва да имат голяма ловкост, силна сила на горната част на тялото и уверени ръце.

Защо безпозиционният баскетбол е нещо?

Обучаване на младежки играчи по баскетбол без акцентът върху позициите им помага да развият баскетболен IQ, или усет за играта. Освен това предлага възможности за развитие на всички основни умения на спорта – дрибъл, преминаване, стрелба, рязане, боксиране, отскок – до всеки играч, независимо от размера или вида на тялото.

Както казва Босуел, безпозиционният баскетбол е чудесен за младежта, „защото се научаваш как да правиш всичко на всяко място на пода.” Става дума за преподаване на концепции, той казва, а не конкретни роли или работни места.

Например, помагането на всеки играч да се научи как да подава топката и да реже е много по-добре, дългосрочен, отколкото просто да им кажа да следват пиеса, прерязване от точка А до точка Б. Босуел предлага, че безпозиционният баскетбол е по-импровизационен, по-скоро като джаз (не джаз от Юта, за да е ясно), което е по-трудно за защита и позволява на играчите повече творческа свобода.

Най-добрият начин да предложите този вид безпозиционно изживяване за вас, играчите? Чрез игри където, например, всеки играч може да тренира стрелба от целия корт. Или, в дейност, при която всеки играч тренира боравене с топката.

След всичко, по думите на Джон Уудън, „Не е колко си голям, това е колко голям играеш."

Прочетете оригиналната статия на mojo.com

Относно MOJO

MOJO е на мисия да направи младежкия спорт по-забавен за всички - едно дете, един треньор, едно семейство наведнъж. Лансиран през февруари 2021 г., MOJO е стабилна цифрова платформа, която дава възможност на родителите, които обучават младежки спорт, да предоставят обучение от световна класа на най-големия набор от играчи в света – деца на възраст 13 и под. MOJO вярва, че младежкият спорт има силата да трансформира живота, не само за децата на терена, но и за треньорите и родителите отстрани. MOJO се ангажира със собствен капитал, включване и подпомагане на изравняване на игралното поле за децата навсякъде. За повече информация, посетете www.mojo.sport. MOJO може да бъде намерен и във Facebook, Twitter, и Instagram.