Футболен съвет на Nike:Какво да правите със защитник на бедрото си

Има много моменти във футболната игра, когато играчите се оказват във владение на топката със защитник отстрани или бедро. Някои примери за тези моменти биха били, когато:

• Широк халф има топката по крилото и се опитва да създаде ярд пространство за центриране, докато противниковият краен защитник се опитва да спечели топката.

• Централен полузащитник има натиск от опозиционен централен полузащитник, докато се опитва да смени точката на атака.

• Нападателят държи топката в горната част на наказателното поле със защитник на бедрото си и се опитва да получи един ярд пространство за удар.

В тези моменти, играчите трябва да защитават топката чрез:

• Дриблинг с външен/сигурен крак – този, който е най-отдалечен от защитника.

• Сгъване на коленете, за да осигурите широка основа за баланс.

• Използват ръката си, за да държат защитника далеч от топката и да усетят откъде идва натиска.

• Продължават да сканират полето, за да знаят какво ще правят с топката.

За да се създаде ярд пространство в тези ситуации за изпълнение на дрибъла, проходът, кръстът, или изстрелът, играчите трябва да имат умения за промяна на посоката (COD), като "завоя на Кройф", ”, както и фалшиви умения за промяна на посоката (FCOD). Наличието на редица от тези умения, които са лесно достъпни, помага на защитниците да гадаят дали играчът ще се обърне с умение COD или ще продължи напред, след като симулира хода с умение FCOD. Това колебание на защитника създава онзи важен ярд пространство за дрибъла, проходът, кръстът, или удар от играча, който владее.

Ето пример за COD умение:https://youtu.be/TqxpYkkngFc

Ето пример, ако умението FCOD, което имитира движението на умението COD:https://youtu.be/NmbhwIkbeIU

Научете над 65 от тези индивидуални умения в Nike Soccer Camp с треньора Кайл Джоунс от Илинойсско училище за умения това лято. Лагерите ще се провеждат в Lake Forest Academy, в Lake Forest IL, и в Big Foot H.S. в Женевското езеро, в WI.