Как да Сравни Кръгли крос тренажори

Целта на елиптичен крос тренажор е да ви предостави по-високо и по-ниско тяло сърдечно-съдови тренировка . Ти стоиш на машината , поставяне на крака от двете страни на него в крак слот , и или симулира ходене или тичане . Машината се задвижва основно от движението на долната част на тялото . Възможности

Изберете машини имат възможност да работят на горната част на тялото чрез използване на кормилото за да се бутайте и не дърпайте , докато упражнява . Други машини само печелят долната част на тялото , а кормилото остават все още . Някои елиптичен крос тренажори ви позволяват да регулирате наклона на машината и по посока на движението . Наем Вътрешни Components

Кръгли крос тренажори могат да бъдат или електрически или ръчни . Електрически модели предлагат повече възможности , включително по-голямо съпротивление и предварително зададени програми за тренировка . " Rear - диск " елипсовидни машини представляват най-старият дизайн , и по-напредналите модели се отличават с " предно задвижване . " Най-новите модели включват " център - диск " технология.