Спортните архиви – помагаме на децата ви да се интересуват от спорт

Да бъдеш активен и да се движиш е нещо, което е толкова важно за всички нас, но особено важно за децата. Колко активно е детето, ще се отрази на цялостното му здраве и благополучие, както и на ученето му. Да можеш да помогнеш на децата да включат това в живота си е нещо, което определено е приоритет, когато става дума за модерен родител. Някои родители обаче могат да се почувстват обезпокоени, когато видят, че детето им не се интересува толкова от спорта, колкото биха се надявали за тях. И така, как можете да ги насърчите да се интересуват от спорт и да се занимават?

изображение

Води с пример

Толкова добра идея е да давате пример, когато сте родител. Това важи за различни аспекти, но особено за приобщаването на децата към спорта. Те няма да се интересуват от спорт, ако не сте, така че трябва да сте някой, който е заинтересован и активен, ако искате да се надявате и те да го правят. Ако лежите на дивана цял ден, те просто ще се научат да правят и това. Така че помислете за начините, по които можете да бъдете активни, независимо дали като индивид или като семейство, и това може да доведе до промяна.

Представете ги с любимия си отбор

Освен да давате пример, можете също да споделите с тях коя е любимата ви спортна звезда или кой е любимият ви отбор. Въпреки че те могат да изберат кого искат да подкрепят, ако изобщо, да ги ентусиазират, виждайки ентусиазма ви към конкретен играч или отбор, може да е точно това, което е необходимо, за да започнат своето пътуване. Можете да потърсите магазин за екипни униформи, за да им купите фланелка с името им, например, както и да погледнете как отборът играе в някоя от техните игри. Споделете своя ентусиазъм и това ще ви помогне да разпалите страст.

Бъдете забавни

Ако нещо се чувства като скучна работа или сякаш нещо ги притиска, тогава ще бъде трудно да бъдете ентусиазирани от това. Това ще ги накара да се възмущават, което не е добре за по-нататъшния живот. Когато правите активността и спортуването забавни, това им помага да се забавляват, докато остареят. Ако покажат особени умения и се научат да го обичат, тогава могат да дойдат повече практика, опит и обучение. Въпреки това, основното послание за привличането на децата към спорта е той да е забавен. Когато могат да се насладят на това, което правят, те ще го възприемат само като нещо забавно за правене, а не като това, което ние като възрастни бихме могли да го видим, като работа за изгаряне на калории.

Какъвто и спорт да избере да играе вашето дете или какъвто и начин да избере да бъде активен, насърчавайте го и го направете забавен и тогава това ще бъде нещо, с което то ще иска да продължи да се занимава до края на живота си. Има ли други съвети, които бихте споделили? Би било чудесно да чуя какво мислите.