Подготовка за новия нормален футболен сезон

Следната публикация идва от Karl Dewazien, Главен изпълнителен директор/интернет клиницист в FUN SOCCER Enterprises. Коуч Карл е автор и издател на световноизвестната поредица от книги „FUNdamental Soccer“, крайъгълният камък на тренировките за младежки футбол и малките игри. Научете повече на www.fundamentalsoccer.com.

---

Осъзнавам, че тази пандемия наруши ролята на всеки в живота и треньорството. Във времена като тези, с отменени тренировки и игри, ние не контролираме прекомерния престой, който много от нас са принудени да имат. Но ние можем да контролираме какво правим с него!

Докато приключи несигурността, отделете известно време за изучаване и планирайте евентуално да приложите следното ДЕЙСТВИЯ :

А активност! Подходящите футболни дейности трябва да бъдат основната ви цел, когато планирате как да проведете тренировка.

Ще ви помогне, ако си спомните, че играчите идват да тренират, за да играят футбол, не са свързани с футбол игри. Една гъвкава тренировъчна схема може да изпълни тази цел, като ви даде лукса да организирате индивидуални игри (1 на 1), Игри в малки групи (2v1, 2v2, и др.), Големи групови игри (5 на 5, 5v4, 5v3, и др.), и отборни игри (схватки) във всяка тренировъчна сесия. За детайли, Разгледайте ФУНДАМЕНТАЛЕН ФУТБОЛ

° С изяснете правилата и очакванията на вашата практика чрез индивидуални и екипни дискусии. Това е, накарайте екипа да реши какво е подходящо и неподходящо поведение. Всъщност е забавно да ги накарате да гласуват за собствените си правила за тренировка. Оттам, действай твърдо, справедливо, последователно, и по същество, когато действията им са в противоречие с техните собствени установени правила.

т всеки по-малко! Когато играчите и топката са в движение, футболното обучение се случва постоянно. Въпреки това, когато играчите и топката спрат да се движат, тогава обучението по футбол спира! Оставете дейностите да протичат непрекъснато, доколкото е възможно.

Не забравяйте, че идват при вас, за да играете футбол, и основната цел на футбола е да защитаваш собствената си врата, докато атакуваш вратата на противника:

1. Индивидуално (Игра – 1 срещу 1 игри)

2. В групи (Игра – Малкостранни игри)

3. Като отбор (Играйте – Scrimmage Games)

Запитайте се – случва ли се в играта? (Напр.:акули и миньос, и др.)

Ако отговорът е ДА – направете го на практика.

Ако отговорът е НЕ - тогава не го правете на практика.

аз интересът към футбола трябва да се развие. Може да се сблъскате с играчи, които не се интересуват от нашата прекрасна игра, и трябва да коригирате съответно. Обърнете подходящо внимание на незаинтересованите играчи, но не за сметка на останалата част от екипа. Тогава, направете практиките толкова ЗАБАВНИ, че незаинтересованият играч може да иска да се присъедини. Не забравяйте, че когато работите с вашите играчи, трябва да си толкова полезен, разбиране, и търпеливи, както бихте били със собствените си деца в техния учебен процес.

О организирайте тренировъчната сесия така, че да стане очевидно, че е репетиция за рутината на игровия ден. Това може да се постигне само чрез последователно, последователна рутина, която позволява на вашите играчи да научат какво се очаква. Разумно е да избягвате твърде голямото разнообразие. Да предположим, че те са запознати с нещо различно на всяка тренировъчна сесия. В този случай, това ще доведе до известно объркване, и объркването може да доведе до незаинтересованост. Също така е важно да запомните, че всички игри трябва да имат цел за атака и цел за защита.

н o Линии. Без обиколки. Без лекции! Те вече знаят как да стоят на опашка. Бягането из терена може да се счита за наказание. Факт е, че продължителността на вниманието им е по-малко от няколко секунди. Би било полезно, ако създадете среда за упражнения, която минимизира времето за слушане/лекции и увеличава максимално докосванията с топката и времето за игра. С други думи, позволи им да играят футбол, което ги принуждава да вземат решения и да се учат самостоятелно. Позволете им да експериментират и да провалят пътя си към успеха, докато атакуват вратата на опонентите, докато защитават собствената си врата! Отново…

Запитайте се – случва ли се в играта?

Ако отговорът е ДА – направете го на практика.

Ако отговорът е НЕ - тогава не го правете на практика.

С елф-дисциплина.

Успешните младежки треньори се фокусират върху преподаването на изкуството на самоконтрола, защото осъзнават, че днешните препирни могат да бъдат утрешни разговори. Че днешното бутане и бутване може да доведе до утрешния двубой. Този днешният играч с разрушителни тренировки може да стане играч с „червен картон“ утре в мач.

Ще откриете, че тайната на дисциплината на сесиите за добра практика е да действате твърдо, справедливо, последователно, и по същество, когато действията на играчите противоречат на вашите и техните собствени установени правила.

Не позволявайте на вашите играчи да се обличат в ежедневните си дрехи и да носят шапки, докато тренират – те трябва да се обличат като футболисти, готови за проверка. Не позволявайте празен бърборене, след като тренировката започне – за това трябва да се погрижите преди или след тренировката. Не им позволявайте повече да се забъркват – разрушителното поведение би трябвало да доведе до червен или жълт картон на играча(ите) и евентуално да бъде отстранен от тази конкретна практика.

Вашият стремеж е да коригирате, мухъл, и усъвършенствайте действията и реакциите на играча в тренировките – Днес. Осъзнайте, че начинът, по който играчът тренира, е начинът, по който може да се очаква да играе в играта – утре.

Вашата непосредствена цел може да бъде да научите играчите си как да се държат във вашите тренировки. Трябва също така да осъзнаете, че дългосрочните резултати ще подготвят вашите играчи за бъдещи тренировки и други треньори.

Какъв отличен дългосрочен резултат от използването на гъвкава тренировъчна схема:бъдещите треньори могат да се фокусират стриктно върху техническото и тактическото развитие на играчите – безценно!

накрая, Вярвам в това…

Резултатът от нашето здраве е безкрайно по-важен от резултата от всяка игра/практика, която ще трябва да отменим!