Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваГлавният треньор (и защо футболът се нуждае от него, за да съществува)
Следващата публикация идва от The Heading Trainer. Прочетете оригиналната публикация тук
След неотдавнашните промени в правилата за младежки футбол в САЩ и ограниченията на заглавията, имаше множество изследвания и нови открития относно въздействието на насочването върху мозъка. Искаме да се опитаме да дестилираме някои от притесненията, които хората имат по отношение на заглавието, какво показват проучванията до момента, и какво можете да направите, за да сведете до минимум риска от мозъчна травма във футбола като родител, треньор, или играч.
Последните открития показват, че субконтузивните въздействия на регулираната футболна топка причиняват както краткосрочни, така и дългосрочни проблеми с психичното здраве. Проучванията показват, че многократното насочване на регулаторна топка причинява краткотрайно увреждане на мозъчната функция с до 41-67% спад в ефективността на теста за памет:
средно, футболисти с глава топката 6 до 12 пъти по време на мачове, и 30 пъти или повече по време на тренировка. Учените са притеснени, че повтарящите се "субконтусионни" въздействия на мозъка - разклащане в черепа - могат да доведат до увреждане на мозъка, като разкъсване на нервните влакна. 
Какво откриха последните изследвания, е, че има праг от 885 хедъра с топка за регулиране, който не искаме да надвишаваме годишно, за да сведем до минимум риска от развитие на дългосрочни симптоми на мозъчно увреждане. Играчите, които са надхвърлили този праг от 885 пъти годишно или повече, показват когнитивни увреждания, съответстващи на мозъците, претърпели травматично мозъчно увреждане.
„Нашето проучване предоставя убедителни предварителни доказателства, че мозъчните промени, наподобяващи лека травматична мозъчна травма, са свързани с честото пренасяне на футболна топка в продължение на много години, “, казва д-р Майкъл Л. Липтън, асоцииран директор на изследователския център за магнитен резонанс в Медицинския колеж Алберт Айнщайн към университета Йешива.
Насочване на топката Видео ръководство за Heading Trainer 
Насочване към полемика 
Главният треньор (и защо футболът се нуждае от него, за да съществува) 
Заглавие с налягане Друго голямо притеснение за наранявания на главата във футбола е от сблъсък с друг играч. За да се сведе до минимум шансовете играчи да се сблъскат с глави по време на удар с глава, най-безопасната техника за изпълнение на хедър трябва да бъде обучена. Точно като научаване на ново умение, играчите се нуждаят от голям брой повторения, практикувайки правилна техника, за да научат ефективно.
...И така, как футболистите практикуват тези необходими повторения, без да надхвърлят прага, който причинява увреждане на мозъка?
Защо футболът се нуждае от нашия продукт, за да съществува:
Създадохме решение на този проблем под формата на олекотена топка, която максимизира симулацията на нормален модел на полета на топката, и минимизира субконтусионния удар при насочване на топката. (Дори не се регистрира в тест за въздействие от най-добрите лаборатории за изследване на сътресение!)* Тестван с помощта на технологията Tri-Ax SIM-P*
„Елиминирането на нараняванията на главата във футбола вероятно е невъзможно, но намаляването на експозицията и повишаването на безопасността на играча не е, “, казва директорът на обучението по коучинг на NSCAA Иън Баркър, който използва нашата топка за обучение в новия курс на NSCAA с участието на Abby Wambach, фокусиране върху техниките, практически дейности и подготовка. „Важното е, че треньорите наблягат на правилното позициониране и стойка за безопасно изпълнение, целенасочено, и ефективни заглавки."
Нашата лека топка позволява на играчите да получат този голям брой повторения на тренировки, които са необходими, за да научат най-сигурната техника за спечелване на удар с глава, като същевременно поддържа играчите доста под този опасен праг от 885 удара с глава на година с регламентирана футболна топка. Също така сме включили прогресия на заглавията и видеоклипове за това как да използвате The Heading Trainer, за да преподавате правилно заглавие в нашето безплатно мобилно приложение за iOS и Android. Така, когато дойде неизбежната ситуация, при която играчите трябва да използват главата си по време на мач, те ще го направят по-безопасно и ефективно.
Чрез нашата програма Бал за топка, за всяка продадена топка за Heading Trainer, ние също даряваме висококачествена футболна топка на младежи в неравностойно положение в САЩ чрез ASK Foundation.
Източници:
- http://www.ebiomedicine.com/article/S2352-3964(16)30490-X/fulltext
- http://www.medicaldaily.com/heading-soccer-ball-could-result-long-term-brain-damage-246721
- https://www.pathlms.com/nscaa/courses/3356
Най-доброто от усиленото футболно обучение, том 1 5.99 Това е първият брой на Best of Amplified Soccer Training, водеща дигитална тримесечна публикация за треньори с ресурси от някои от най-добрите коучинг обучители в играта. Вземете 60 страници упражнения, пълни тренировки, кондициониране, психология, ексклузивни интервюта, спортна наука, хранене, рецепти и други, всички насочени към футболни треньори.