Отцепни нападения и защита

Следващата тренировка идва от Tony DiCicco и беше представена в Клиниката за треньори на футболни шампиони. Регистрацията за Клиниката за треньори на футболни шампиони 2016 вече е отворена.

организация

Създайте 3 отбора. Един играч от всеки отбор играе 1 срещу 1 срещу 1 и може да отбележи всеки гол. Треньорът или фасилитаторът вкарват топки от противоположната страна, след като резултатът или топката напусне игралното поле (важно е топките да се вливат в играта веднага щом една топка е мъртва). Завъртайте играчите всяка минута. Тренирайте играчите да бъдат измамни и да атакуват друга цел въз основа на това къде са 2-ма защитници. Научете нападателите да се уравновесяват пред вратата, за да завършват шансове и насърчавайте всеки играч да работи усилено за минутата. Това е взискателна физическа игра, но е забавна и има много прехвърляния на истински мач. Напомнете на играчите да не удрят вратаря, след като бъде направено повикването на „пазител“. Можете също да използвате това упражнение, за да тренирате вратарите си за спасявания при отцепване, но не забравяйте да се уверите, че вашата треньорска позиция е в съответствие с целта, за да увеличите максимално вашето треньорско въздействие. 12 - 18 години.

Ключови коучинг точки

За нападателите -

1. Прочетете къде са защитниците. Използвайте промяна на посоката и измама, за да създадете възможности.
2. Вижте дали вратарят идва твърде бързо (дрибъл около тях), оставане твърде близо до целта (подаване в корнер), или ако са добре позиционирани, стреля ниско и здраво.
3. Избягвайте удари, които са високи до кръста, тъй като там са ръцете на вратаря.

За вратари -

1. Затваряйте ударника веднага след всяко докосване, по този начин вратарят се движи само когато топката не може да се играе, и е в динамична позиция, когато нападателят може да дриблира или да стреля.
2. В идеалния случай пазачът, при отцепване, е някъде близо до ивицата на дузпата, а не вътре в 6 (целът ще бъде твърде голям).
3. Фокусирайте се САМО върху топката.
4. Дръжте теглото напред и оценявайте при всяко докосване следното:

• Мога ли да спечеля топката преди удара? (Най-добър избор)
• Мога ли да задуша топката от крака на нападателя? (2-ри най-добър)
• Допускам ли притежание, но продължавам да „дебна“ към топката и да заема най-добрата възможна позиция

Регистрирайте се днес за Клиниката за треньори на футболни шампиони 2016 в конгресния център Mohegan Sun в Ункасвил, CT, 3-5 март.

Получете повече тренировъчни дейности като тази от предишни клиники за треньори на футболни шампиони.