Как да бъда добър волейбол Coach
Volleyballs
Волейболно игрище на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Разработване на вашия треньор философия. Решете как искате да повлияе положително живота на членовете на вашия екип . Като треньор по волейбол, имате възможност да се достигне до младите хора и да им помогне да се научат уроците на живота на корта . Попитайте себе си, ако искате вашата основна философия да се подчертае, упорита работа етика , бидейки самостоятелно мотивирани или гордост за преодоляване на предизвикателства. Докато всички тези философии са важни , избирайки един като основен акцент ви помага да създадете тема , върху които вие и вашият екип може да се свърже .
2
изграждане на взаимно доверие и да се запознаят членовете на вашия екип . Помолете членовете на екипа ви за техните цели , от двете и извън корта , и се опитват да разберат какво мотивира всеки един от тях да играе волейбол и това, което те искат от техния опит . Отидете една крачка напред , за да разберете някои от другите си хобита , интереси, учебни предмети , независимо дали те имат братя и сестри и техните любими храни , с цел да им помогне да се чувстват като добре закръглени лица в екипа .
<Бразилски > 3
Общувайте вашите очаквания. Нека вашия екип , че си ги очакваме да присъстват практики и игри на време. Обяснете на екипа, който искате да опитате най-доброто им и работим усилено, за всяка практика и игра. Информирайте вашите играчи , които искате от тях да комуникират с вас , както добре.
4
изработи програма за кондициониране преди началото на сезона. Уверете се , че нивата на фитнес членовете на вашия екип са на необходимото ниво и преди първия мач . Създаване на програма, която специално условия на вашия екип за волейбол специфични тренировки , както и програма за обучение на сила, за да помагат на тяхната сила, издръжливост и издръжливост на корта . Уверете се, че членовете на екипа ви научат подходящи участъци за предотвратяване на наранявания.
5
Научи вашия екип основните правила и уменията на волейбол , включително позиция , разместване , придвижване , минавайки , поставяне, сервиране, импулсния , блокирайки и повече . Кажете си отбор изпълнява тренировки на всяко умение , че те се научават да се подобри способността им . Уверете се, че вашият екип разбира съответните им позиции и позициите на съда . Уверете се, че вашият екип разбира какво ще се очаква от тях на корта по време на игра .
6
да дават пример . Членовете на екипа ви ще изглеждат на вас да бъде пример за поведение. Останете съставен дори и ако не сте съгласни с призива на мач на длъжностното лице към една игра , например. Нека вашия екип знае, че това е добре да не се спечели всеки мач и че те уважавам тяхната усилена работа , без значение каква е резултат на играта .