Северна Shaolin Styles

Стиловете на Шаолин кунг фу обикновено са разделени на северен и южен . Въпреки че техниката и мъдрост са преминали напред и назад между практикуващите изкуствата Шаолин през вековете , все още има някои стилове, които са класифицирани в южните или северните системи. Въпреки тази класификация , много студенти ще учат в някакъв момент техники от двете северните и южните стилистични системи. White Crane

White Crane Шаолин кунг -фу се преподава в няколко специфични стилове с различни имена , но оригиналната система кран следи своите корени назад към северната част на Китай и Тибет . Conditioning за кран стил е насочена към създаване на силни крака и баланс. Това е така, защото на заледен терен и тежки дрехи, които са били фактори по време на бойни ситуации в региона. В " Клюна Крейн " е най-разпространеният начин за идентифициране на форма кран . Това е позицията на ръка, която е свързана с формирането на плътно притискане на групиране на всички пръсти .


Praying Mantis

Praying Mantis е друга система на животните , базирана с корени в северните Шаолин стилове. Легендата разказва, че на определен Shaolin монах смятат, че уменията му са по-нисши и той пожела да ги подобри въз основа на движенията той създадени от гледане страховит ловейки богомолка побеждавайки друго насекомо. Той взе тези движения и да ги интегрира с техники от 17 други стилове на бой. Този стил е също така понякога се нарича Seven Star, или Seven Star Preying Mantis .