Как да Вържете Double Wrap на Tae Kwon Do Belt
една лента маркери показват стъпки между напредък колан.
Поставете средата на колана в пъпа си . Поставете каишката с маркери на дясната си , ако колана си има лента маркери върху него .
2
Увийте колан около тялото си с двата края заседание в предната част на пъпа си . Тък каишката , която сега е в лявата част на тялото си, което може да бъде каишката с маркера на лентата , под колана , така че тя изглежда като една-единствена лента в гърба. Лентата , която е в горната част на колана трябва да бъда от дясната ви страна.
3
Вземи каишката на върха, или дясната си страна и я поставете върху друга висящи ремъка и след това под колана през кръста си . Сега Лентата трябва да висят над колана и да се мотае наляво. Издърпайте двете ленти , за да затегнете . Лентата с маркера на лентата сега трябва да висят от дясната страна на тялото си под колана.
4 Обвързването колана си правилно често пъти отнема много практика и обучение.
Хвани ремъка на дясната си страна с лявата си ръка. Хвани каишка виси над колана с дясната си ръка и я поставете върху долната лента . Двете ленти сега ще създадат една дупка . Издърпайте горната лента нагоре през дупката и издърпайте, за да затегне колана. Сгънете ремъците на колана надолу.