Как да се облича за Taekwondo

Ако си мислиш за вземане таекуондо класове , или току-що са започнали , повечето програми ще позволят да вземе клас ( особено когато сте се започне изход) в прост , широки дрехи . Въпреки това, колкото напредък в изучаването на вашите таекуондо умения , вие ще искате да изглежда по-скоро като на майстор по бойни изкуства са се превърнали. Възможно е да има черен колан в твоето бъдеще . Инструкции
Остани Casual и Loose

1

Започнете с широки дрехи упражнения, като анцуг и тениска . Жените трябва да носят атлетично сутиен , и инструкторите , известни като доджо ще ви кажа, че те предпочитат скромна , просто облекло , без обидни снимки или лозунги върху тях.

2

Въздържайте се от носенето на бижута в клас , освен ако тази бижута е на религиозно значение . Бижута може да успявам да получа или нараните спаринг партньор или себе си .


3

Участвайте в клас , без да носите обувки , освен ако имате нужда от тях за ортопедични причини или имате силни предпочитания за носене обувки. Можете да закупите бойни изкуства обувки , но доджо предпочитат , че студентите посещават клас бос , така че те могат да използват по-добре глоба моторни контрол на пръстите на краката им . Чорапи могат да се носят само с обувки , но не носят чорапи от себе си , защото е лесно да се промъкнат на тепиха или етажи.

4

Покупка традиционен обВиВащ униформа нарича добок веднъж си доджо тя препоръчва . Начинаещите започват с бели ленти и след това преминете към други цветни колани обозначаващи на нивото, което те са постигнали .
Продажба, покупка, оборудването на MarketBook.bg 5

Купи пазач с глава, ако инструкторът го препоръчва . Това е важна част от оборудването , защото този спорт е известен със своите високи ритници . Главният надзирател е удобна каска, която приляга плътно по главата с каишка Velcro че той държи на място.

6

Купи охрана слабините , ако сте мъж студент . Въпреки че ритници в Taekwondo не се разрешава да се приземи под пояса , те понякога се заблуди , особено с новите ученици. Повечето доджо няма да позволят мъжки студентите тренират , ако напуснат тази важна част от оборудването, като у дома си .

7

Потърсете защитник гърдите , ако приемате класове свързани със Световната федерация по таекуондо WTF , или , по-скоро от Международната Тае Куон федерация. WTF училища изискват учениците да купуват гърдите протектори , които ги предпазват от тежки удари , които са част от WTF спаринг . Протектори Chest идват в различни размери , че този, който ви приляга плътно

8

Покупка предмишницата и пищяла подложки , ако не искате натъртвания . . Подрамене подложки предпазват долните рамена , когато сте блокира ритници и удари с ръце . Shin подложки щит подбедриците от силни удари . И двете предмишницата и пищяла подложки са изработени от Еластичната материал, който може да бъде изтеглен над прасците и ръцете .

9

Инвестирайте в малка устата охрана , което ще бъде от съществено значение , след като сте започнали спаринг . Можете да запишете буквално устата и зъбите , като се носи пазач , и вашият инструктор -вероятно няма да ви позволи да спаринг без един .