Как да се научите на Правилника за Крав Мага

Крав Мага е ултра ефективен израелско- развита бойна система , която използва естествените човешки реакции и рефлекси, за да генерира смъртоносни удари и движения. Правилата на Крав Мага са повече принципи , отколкото строги регулации. Все пак , това е много важно да се разбере, че тези правила , а не само в името на практикуване Крав Мага , но ефективно да защитава себе си във всички ситуации. Инструкции

1

Следвайте правилото, че няма правила . Първото правило на Крав Мага е донякъде парадоксално правилото, че няма правила . От Крав Мага е отбранителна система, разработена за използване на улицата или в битка , а не в конкуренция , тя отхвърля идеята за " честна борба . " Вместо това, Крав Мага учи, че трябва да се използват всички движения, които увеличават шансовете си за защита на себе си.

2

Използвайте вашите рефлекси. Една от основните "правила ", или ръководни принципи , на Крав Мага е идеята , че вашите рефлекси трябва да се използват в своя полза . Това понятие е прецедени в руслото на системи за самозащита . Идеята е, че неща като трепнат или повишаване на ръцете си, когато си мислиш, че ще бъдат атакувани следва да бъдат разширени в блокиране и контра атака . Така че, вместо да се бори рефлексите си , започнете да се научим да ги използваме.


3

Направи отбрана в престъпление. Крав Мага потвърждава основния принцип, че вие не може да сложи край на борбата , ако постоянно се биете в защита . Като такъв , един от практическите правила на системата е да конвертирате всеки отбранителен ход в офанзива един възможно най-бързо . Използвайте движения, които едновременно блок и атака, за да изпълни тази важна принцип Крав Мага .

4

Борба интелигентно. При използване на система за самоотбрана на Крав Мага , което трябва да използва всичките си знания и инструменти на ваше разположение. Например , удряйки един нападател на врата , ставите или други слаби точки е по-ефективен от удряне на големи мускули или месести части на тялото . Използването на който и да е инструмент или предмет около вас като оръжие е подобен принцип е предназначен да сложи край на борбата възможно най-бързо .