Как да направите единична /двойна /тройна линия
фигура кънки
ледена пързалка в
Покажи повече инструкции
е. назад 1
Skate .
2
Поставете левия си крак пред десния си , докато двамата са все още в контакт с повърхността на леда . Вашето тегло трябва да бъде предимно от дясната /гърба си крак . Вие трябва да се наведе леко на дясно , така че можете леко сте на прав -външен ръб и ляво вътрешен ръб .
3
Bend краката и да скачат, да дърпа ръцете си , за да пресече гърдите си и се обърна през лявото си рамо .
4
Издърпайте в здраво , задръжте си център, и да направим една , две , или три ротации във въздуха.
5 < стр. > Вие трябва да кацне на десния си крак , плъзгане назад. Левия си крак , се удължава до гърба и ръцете ви са здраво удължен до страните .