Ultimate Frisbee Съвети

Ultimate Frisbee бе представен за първи път през 1968 г. от Джоел Силвър, който тогава е бил студент в Колумбийския High School в Ню Джърси. Silver създаден първият колективен крайната екипа фризби през 1970 г. , когато посещава Lafayette College. Около 10 години по-късно , Ultimate Играчите асоциация ( УФА ) е сформирана последвано от създаването на Европейския Flying Disc федерация ( EFDF ) за международни цели. Ultimate Frisbee е забавна игра, да играе и да е лесна за научаване и за начинаещи . Хващане на Диска

Всеки играч може да използвате няколко щипки да хвърли диска. За начинаещи , основен хватката състои от показалеца пуснат на външния ръб и средния пръст посочи към центъра на диска с цел стабилизиране . A сцепление власт се състои на играча плътно захващане на диска със затворен юмрук. Това ще даде възможност за една по-силна хвърляне , но и намаляване на контрола на диска , където може да отиде . За напреднали играчи , хибридни дръжки могат да се използват, когато пръстите на играча се натискат върху вътрешния ръб на диска.


Хвърляне Методи
видео

Един от най-честите грешки при хвърляне на диск не се поставя достатъчно въртене на хвърлянето . Spin се генерира от скоростта на майка си и мята движение на китката , създаване на по-бърз и по-точен диск хвърлят. A -популярният вид хвърляне е нисък и широк хвърлянето където играчът поставя допълнително въртене на диска и се опитва да го навийте около защитник на друг съотборник в крачка , снети . Когато един защитник е в стегнато , използвайте хвърлянето висока версия, където можете да използвате не Windup и лек удар на китката напред с стартирането на диска над главата си, което го прави почти unblockable хвърлят. Хвърли Хък е мястото, където да стартирате диска за покриване на по-дълги разстояния в един кратък период от време. Предимствата на Хък хвърлей е високо и бързо прегърбване пътя на полет, предложение извита както избегне защитниците и да достигне приемника лесно , и по-кратък Windup за хвърлянето . Този вид хвърляне изисква много мята китката и горната част на тялото енергия усилие в един кратък период .