Как да хванеш Ground Ball в софтбол

Залавя земята топка е едно от най-важните техники, за да учат по софтбол за двете infielders и outfielders . Идеята на Филдинг основание топка изглежда просто , но в действителност изисква съгласувани усилия от страна на защитник от практикуването на техниката , както е описано в следните стъпки . Инструкции

1

Stand силен, но в насипно състояние , както очаквате топката на земята . Краката ви трябва да бъдат раздалечете с лявото си рамо , ако сте дясна ръка , посочи към основата имате намерение да хвърлят играчът се, най-вероятно първа база.

2

Поставете левия си крак донякъде в предната част на десния крак като държите краката разпада.


3

Поставете ръкавицата на земята като топката на земята идва при вас . Ако не сложи ръкавицата на земята , софтбол минава точно през краката си . Опитайте се да поставите ръкавицата на земята от солидно удря мръсотията с него , преди да софтбол ви подходи .

4

Дръжте ръкавицата широк , докато не позволим вашите очи софтбол , тъй като идва по пътя към ръкавица и тялото си. Останете в предната част на топката.

5

Използвайте и двете си ръце, за да донесе на земята топката в ръкавицата си и до тялото , за да се хвърлят софтбол към основата .

< Бразилски>