Как да Хвърли Knuckleball в Slow - Pitch софтбол

Първи софтбол бавно стъпка да се прекъсне , е трудно. Като цяло, хвърлена топка се нуждае от скорост , така че въртенето на шевовете на топката може да се бори във въздуха , създавайки разлика в налягането на въздуха от едната страна на топката , вкарвайки на топката да се отклонят от първоначалната си дестинация. Това е известно като " пауза ". A knuckleball , хвърлени с малко или никакво въртене , е в състояние да се счупи при много ниски скорости . Въздухът , преминаващ през стационарни шевовете създава турбуленция и избутва дриблира , карайки я да изглежда така, сякаш танцува . Инструкции

1

File ноктите си с Емъри борда . Направете всички ноктите на вашия хвърляне ръка плоски, дълги около 1 - мм , така че те могат да копаят в повърхността на топката без навеждане . Ги File бавно , докато всеки толкова често ги копаят в една топка .

2

вкара топката дълбоко в дланта си . Вие трябва да бъдете в състояние да балансира топката в дланта си, както ако сте сервитьор носи голям поднос с храна на една маса . Наем 3

Curl всички пръсти на вашия хвърляне ръка, докато на нокти копаят в повърхността на топката. Избягвайте изкопаване ноктите си в шевовете . Ноктите в шевовете може да " хване" при освобождаване и да причини завъртане.

4

стабилизира топката в дланта си , като поставите палеца си под топката. Много хора обичат да постави контра- натиск върху топката , балансиране на налягането направено от ноктите .

5

Дръпни си ръката и заключване на китката си. Това предложение трябва да се простират от долната страна на китката си , по- лесно се виждат вените. Дръж си схванат китката по време на хвърлянето .

6

стъпка към вашата цел и хвърлят непочтено , като същевременно поддържат твърда китка.

7

Осигурете противоналягане на естественото желание на топката да се върти от ръката ви . Обикновено топката се върти напред към батер ако хвърлен конвенционално , така , както те освободи топката и топката не иска да се върти напред , трябва да минете ноктите си само с достатъчно сила, за да се противодейства . Твърде много сила и топката се върти назад, така практикуват тази стъпка често , докато топката не се върти на всички по пътя към чинията.