Как да Хвърли Rugby Ball

Rugby е популярен в цяла Европа , но в Америка този спорт е все още в начален стадий на популярност. Поради тази причина, много хора не разбират основите на този спорт. Можете да играе ръгби с нещо, което прилича на футбол, но хвърляне на футбол и ръгби топка изисква много различни техники за хвърляне . Инструкции

1

Хвърли топката назад или само отстрани. Това е мястото, където американските футболни фенове са най-голямата трудност разбиране на двата спорта . В ръгби , единственият начин да се движи топката напред е , като го извикате или да го рита. Трябва да се изпълни всяка друга атака в играта настрани или към гърба .

2

Дръжте топката с двете си ръце , за удължаване на пръстите през шев на топката . Въпреки че може да се чувствате неестествено хватката на първо място, тя става по-лесно , ако играчът остава спокойна през целия проход .


3

Дръжте гърдите насочен напред с краката си около гърдите ширината на раменете , с единия крак леко пред другия и леко се обърна навътре към целта .

4

Издърпайте топката надолу към задната бедрена кост , и в същото време , изключете гърдите далеч от целта. Дръжте лактите се наведе леко, така ръцете имат някои пролетта в тях.

5

Scoop ръгби топката далеч от бедрото , движейки ръцете в движение искрене и пази лактите близо до тялото . Изважда китките и пръстите , за да хвърли топката . Ръцете и пръстите трябва да приключат сочи към вашата целева с гърдите отново са изправени пред целта , както добре.