Как да подобрите китката Shot
1
Поставете шайбата на задната третина на острието , когато освободите своя удар . Hockeyshot.com отбелязва, че това причинява шайбата да се търкаля към върха на острието , което поставя въртене на шайбата и прави своя удар по-бързо и по-точен . Това ви позволява да поставите по-добре си изстрел , вместо просто да го хвърлят пред вратата и се надява тя отива инча
2
Донеси шайбата зад тялото си и да донесе ръцете си и се придържаме през тялото ви. Това измества теглото си от гърба си, за да си отпред и дава своя удар по-голяма мощност . Hockeyplayer.com отбелязва, че ако не направите това, вие внесено стрелба на разстояние грешния крак и с по-малко енергия .
3
Насочете вашия стик , очите и краката към мястото, където искате да стреля. Вие трябва да се акцентира върху едно конкретно място в мрежата, където се стремят . Уверете се, че се вгледате в това място , краката Ви да са насочени към това място и когато стреля, стик точки в планираната цел.
4
Укрепване на китките си и предмишницата мускулите през специфични упражнения. Ако не можете захвата стик добре или да използвате вашите мускули да затрупат изстрела, вашата сила ще пострада значително . Китката къдрици , обратни къдрици бицепса и ролки китката са всички общи техники, използвани , за да се увеличи мощността на китките си .
5
поддържа състоянието на вашата пръчка. Лента острието ще гарантира, можете да го използвате в своя връх изпълнение. Stickshack.com отбелязва, ако ви увийте острието от петата петите , можете да създадете малки въздушни джобове от лентата , която може да увеличи контрола изстрел чрез добавяне на въртене на шайбата . Черно лента също е полезна , тъй като тя ще направи по- трудно за противопоставяне на вратарите да се определи къде е шайбата . (Източник 5 )