Как да изчистите в Бадминтон

Когато се играе бадминтон, че е важно да овладеят уменията на клиринг. Clearing , известен също като лобиране , се отнася до акта на потегля птиченце целия път обратно в мрежата . Да се ​​научиш как правилно да изчистите птиченце е важно за вашия отбранителна арсенал и е един от първите умения бадминтон трябва да овладеят . Можете да извършвате ясно непочтен или надхват . Нещата ще трябва
Бърди
Бадминтон ракета
Бадминтон нетна
Practice партньор на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
надхват Clearing

1

Инструктирайте си практика партньор, който да се издигне високо пиленцето над мрежата във вашата посока .

2

движат назад около две или три стъпки , като същевременно поддържат баланс. Искаш ли да се разшири и двете си ръце в обширна .


3

люлка си ракета в птиченце , когато тя все още плаващи под високо във въздуха . То трябва да бъде над главата си, когато приемат люлка . Следвайте чрез с ръцете си .

4

Преместете обратно към първоначалната си позиция.


Непочтен Clearing е.
5

Кажете си партньор удари птиченце към вас, така че пиленцето пада , тъй като идва към вас.

6

Преместване напред към птиченце , разпространява краката си широко , когато го достигнете .

7

Reach ракетата си , за да се срещне с птиченце , и люлка си ракета в движение нагоре .

8

Преместете китката си, за да се определи ъгъла и мястото, което искате пиленцето да пътуват до .
<Бразилски > 9

Връщане към първоначалната си място.