Как да изчистите в Бадминтон
Бърди
Бадминтон ракета
Бадминтон нетна
Practice партньор на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
надхват Clearing
1
Инструктирайте си практика партньор, който да се издигне високо пиленцето над мрежата във вашата посока .
2
движат назад около две или три стъпки , като същевременно поддържат баланс. Искаш ли да се разшири и двете си ръце в обширна .
3
люлка си ракета в птиченце , когато тя все още плаващи под високо във въздуха . То трябва да бъде над главата си, когато приемат люлка . Следвайте чрез с ръцете си .
4
Преместете обратно към първоначалната си позиция.
Непочтен Clearing е.
5
Кажете си партньор удари птиченце към вас, така че пиленцето пада , тъй като идва към вас.
6
Преместване напред към птиченце , разпространява краката си широко , когато го достигнете .
7
Reach ракетата си , за да се срещне с птиченце , и люлка си ракета в движение нагоре .
8
Преместете китката си, за да се определи ъгъла и мястото, което искате пиленцето да пътуват до .
<Бразилски > 9
Връщане към първоначалната си място.