Как да станете следващите Patty Mills (по-лесно е, отколкото си мислите)

Снимка:Davesandford чрез Compfight cc

Ако ме следвате в Twitter (трябва да сте), ще знаеш, че съм голям, голям фен на Пати Милс. Интензивният остър стрелец наскоро помогна на Шпорите да запишат името си в историческите книги на НБА с победа с 4-1 над Маями Хийт на финалите на НБА.

Защо му се възхищавам толкова много? Разбира се, фактът, че и двамата сме австралийци, има нещо общо с това, но най-много се възхищавам на неговото отношение и работна етика.

Нека си го кажем… децата тренират, за да бъдат следващият Леброн Джеймс. Не е лесна задача. Трудно е да се обучите да станете 6 фута 8, 250 фунта, като все още е възможно най-бързият играч от край до край в НБА. Това не е реалистична цел за повечето.

Много по-реалистична цел е да станете следващата Пати Милс. Той е среден ръст на 6 фута равен, скромни 185 фунта, и докато има светкавични крака, Вярвам, че голяма част от бързината му на баскетболното игрище е свързана с работната му етика, както и с физическите дарби.

Голяма част от това, което Пати е постигнал досега в баскетбола, се свежда до подготовката и упоритата работа, която е положил. Упорита работа, която всеки може да свърши. Ще споделя с вас 5 съвета как да стигнете до там.

Не ставайте следващия Леброн Джеймс, стане следващата Пати Милс.

1. Работете задника си на корта

Всеки, който е гледал поредицата финали на НБА, знае, че Пати е малка ракета на баскетболното игрище. Независимо дали играе 5 минути или 25 минути, вие знаете точно какво ще получите от него. Проследено от SportVU, той води всички играчи в тази година плейофи на НБА с невероятната средна скорост на корта от 4,9 мили в час (7,89 км/ч).

Това е доказателство за неговия темп на работа. Той полага 100% усилия всеки път, когато е там.

Както споменах в Twitter и FaceBook много, много пъти; усилието е избор. ИЗБЕРЕТЕ да работите усилено. Това зависи от играчите.

2. Спринт извън играта на подложка

Това е нещо, което не бях сигурен дали да включа или не... но реших, треньорите обичат, когато играчите правят това толкова много, така че защо да не го включите?

Не е нещо, което непременно ще ви направи страхотен играч, но ще бъдеш страхотен съотборник. Треньорите оценяват, когато избягате от корта след замяна и не се нацупвате да излезете от играта.

Моля, извинете паметта ми, тъй като пиша това седмица след приключването на финала, но ясно си спомням, че Пати заби голяма тройка, поемане на такса при следващата игра в защита, и след това да бъдат подменени.

Какво биха направили повечето играчи, ако бъдат отстранени след тези две игри? Нацупи се? хленч? Да сложат главите си? Разходка до пейката?

Не Пати. Веднага след като подмяната беше извикана, той спринтира към пейката, като извика съотборниците си по пътя.

Това е наистина безкористен играч.

3. Останете верни на наследството си

Обичам да виждам играчи, които си спомнят кога са дошли.

Бидейки син на жител на остров Торес проток, Пати гордо се уви в знамето на народа на баща си, докато Сан Антонио Спърс получи шампионския си трофей.

Не само това, Скоро Пати пуска документален филм, озаглавен „За моя народ“, за да привлече вниманието към местното му наследство.

4. Влезте във форма

През сезон 2012/2013 г. Пати често влизаше и излизаше от ротацията на Шпорите. Треньорът Грег Попович не се сдържа, когато обясняваше непоследователните и редки минути за играча, когото обикновено наричаше „Дебелата Пати“…

„Той беше малко дебело задник. Имаше твърде много боклуци в багажника. Неговото решение не беше страхотно, и той не беше в страхотна форма."

И така, какво направи той между края на сезон 2013 и началото на сезон 2014? Той преобрази тялото си.

С много подобрена диета,. Милс драстично подобри процента на телесните си мазнини, като го намали от 12-13% на 5,8%, което го направи много по-експлозивен страж на корта.

5. Бъдете невероятен съотборник

Ако сте гледали финалите на НБА, знаете за какво говоря, когато говоря за Пати като за страхотен съотборник.

Той винаги е първият, който спринтира и помага на свой съотборник на корта, винаги първият, който се изправя и аплодира след страхотна игра на съотборник, винаги първият, който спринтира и дава пет на играчите на корта, когато бъде обявен тайм-аут.

Той прави всички малки неща, за да поддържа увереността и морала на екипа на високо ниво. Когато не получавате много минути (като той не беше миналата година), тези неща са важни, за да запазите мястото си в списъка. по дяволите, ако Пати не беше толкова добър махал хавлиите, може би никога нямаше да има шанс и да се представи в последната серия, както направи тази година.

6. Станете страхотен стрелец

Твърдо вярвам в днешната игра, от която се нуждаят всички 1-4, за да могат да стрелят тримата. Всички играчи да могат да разпределят пода е почти решаващо за успеха.

Пати винаги е бил страхотен стрелец от линията за три точки, стреляйки средно за кариерата си от .406 от центъра на града.

Как се превръщате в такъв страхотен стрелец през цялата си кариера? Вложете много работа, преди да стигнете до голямата лига. Много работа.

Ако имате нужда от помощ за това, вижте страницата ми за тренировки по стрелба.

7. Научете как да размахвате кърпа (само за забавление)

Не на последно място, но определено не на последно място, ако ще станеш следващите Пати Милс, абсолютно важно е да се научите как да размахвате кърпа правилно.

Но аз не съм експерт по това... ще оставя на Пати да ви покаже как с това видео...

https://www.youtube.com/watch?v=mFxM2ftW6GU

Заключение

1. Работете задника си на баскетболното игрище.
2. Избягайте, когато бъде извикана субстанция.
3. Останете верни на своето наследство.
4. Влезте във форма.
5. Бъдете невероятен съотборник.
6. Станете страхотен стрелец.
7. Овладейте вълната на кърпата.

Най-важното нещо, което искам хората да вземат от тази статия, е, че Пати разчита на упорита работа, за да стигне до НБА. Чертите, които го правят страхотен играч, са неща, които всеки играч може да направи, ако получи правилното отношение.

Какви други черти притежава Пати Милс, които го правят страхотен играч в НБА? Липсва ли ми нещо?

– Треньор Мак