Треньорски съвети за баскетбол за момичета

Вижте тези треньорски съвети за баскетбол за момичета от Дарил и Али. Две страхотни предложения, които могат да работят с всички възрастови групи.

От Дарил…
Предполагам, че любимият ми съвет за треньор, и мисля, че моите играчи ще се съгласят, е да направиш предизвикателство към отбора. Тренирам баскетбол за момичета от средните училища в Маунт Хоуп, Западна Вирджиния.

Момичетата обичат да правят баскетболни тренировки, когато знаят, че на края на пръчката има голям морков. Ще им направя предизвикателство. Ако ударят 10 три точки за 1 минута, тогава ще правя лицеви опори или ще тичам обиколки, но ако не получат всички удари, трябва да правят лицеви опори или да бягат.

Ние променяме вида и необходимия брой удари, както и размера на моркова (награда). Но момичетата се стараят толкова много, когато знаят, че ме виждат, че трябва да работя. Вероятно твърде опростено, но за моите момичета и тяхната възрастова група беше страхотно.

Друг съвет, който работи добре за тях, е да доведат друг треньор за една тренировка. Независимо дали става дума за треньори на момчета или момичета от гимназията или дори треньор на момчета от средното училище. Помага, когато някой друг влезе и повтори някои от същите неща, които сте казвали, и е още по-добре, когато мога да науча нещо, като ги гледам.

От Али…
Ние караме нашите момичета да закачат кърпи на вратовете си и да се държат за двата края с ръце, докато правим нашата тренировка с черупки. По този начин те наистина работят върху използването на краката си, а не ръцете си, за да играят в защита.