Момчета Баскетбол Стрелба
Разгледайте това подаване от Скот. Два страхотни примера за тренировки по баскетболна стрелба за момчета, които могат да работят добре с вашите по-млади отбори.
От Скот…
С много малки деца (3-5 клас) имам трудности да ги накарам да бъдат естествено агресивни. Това са прости баскетболни тренировки, но ефектът върху малките деца е забележителен.
Стъпка 1 – двама играчи подават напред-назад.
Стъпка 2 – един играч тича напред-назад между двамата играчи, „пасиращият“ е необходим, за да поддържа топката в движение, докато се върти и да завърши, като прекрачи, за да подаде
Стъпка 3 – двама играчи тичат напред-назад, "пасиращият" трябва да поддържа топката в движение, докато се завърта и да завърши чрез разделяне на двойния отбор.
Намирам, че прогресията кара децата да пристъпват към натиска, а не да се отдалечават от него.
Бормашина за животни
Започнете с три деца. Под обръча. Без фалове. Първи до 3 победи или всеки резултат се върти в играч. Увеличете до 5 играчи. С увеличаването на числата – треньорът трябва да отсъди фалове. Когато бъде отсъден фаул или играч загуби дрибъла си или иска да подаде, подава топката на треньор, след това работи, за да се освободи.
Намирам, че първоначалното „безплатно за всички“ причинява прекомерната агресивност, от която треньорът може да намали и да контролира.