Как да използваме агресията на защитниците срещу него

Като мощен нападател или център, научаването на стойността на обръщането на топката е едно от първите неща, които трябва да научите. в публикацията, позицията царува върховна, и ако играчите на вашите публикации знаят как да очакват обръщането на топката, те могат да получат „ значително“ предимство в публикацията. Тези две тренировки са ефективен начин да научите големите си мъже на правилните инстинкти.

Високо след обръщане

Едно от най-добрите моменти за обръщане на топката, е, когато сте на високия пост – бързо отрязване, докато топката се завърта около крилото, често може да създаде голямо разделение между вас и защитника, което води до лесен удар близо до обръча.

Имайте двама треньорски състав, един " в горната част на клавиша, а другият на крилото. Вашият играч ще започне от блока, от същата страна като треньора, и мига към високия стълб, получавайки паса от другия треньор.

Те ще се изправят, погледни обръча, и след това прехвърлете топката обратно. Сега, когато треньорът в горната част на ключа прави пас към треньора на крилото, пост плейърът ще пресече ключа, търси да хване топката някъде между блока и късия ъгъл. Те могат да стрелят с кука, или един дрибъл и се качете силно с две ръце.

Ниско след обръщане

Тук щяхме да симулираме засядане в ключа, и да научим как да използваме това в наша полза. С треньор, подреден на всяко крило, и вашият пост плейър на слабия страничен блок, има защитна настройка в средата на боята.

Сега пост плейърът ще се натъкне на боята и ще се задръсти. Сега треньорът ще прехвърли топката през игрището. Плейърът за публикации сега ще се завърти, запечатване на защитника зад себе си и разчистване на голямо платно под обръча. Треньорът ще го удари с пас, и той ще се издигне силно с избрания от него ход.

Ако търсите повече начини да подобрите резултата си в ниската публикация, не забравяйте да разгледате целия ни архив от тренировки за отскок! И ако имате някакви въпроси, не забравяйте да ме уведомите по-долу!