Бейзбол улова Сонди

Фийлдинг е един от най-важните части на бейзбол и често прави всичко различно в близък игра. Практикуването на тренировки , които учат играчите как да хвана топката правилно от ранна възраст ще им помогне да научите правилната техника . Чрез повтаряне на тренировки , играчите естествено ще се развият добра техника . Tennis Ball Drill

Тази тренировка насърчава играчите да се използват две ръце, за да хване топката. Започнете, като като всеки играч линия в обичайната си позиция на терена. Вместо с бейзболна бухалка , използвайте тенис ракета да удари топки летят към фийлдъри . Тъй като топка за тенис е по-вероятно да скача от ръкавица аутфилдер , тя принуждава аутфилдер да използвате nonglove си ръка, за да спре пътя на топката от пръкват . Упражнението е особено полезно за по-младите играчи , защото той ги учи добра техника и може да бъде трамплин за повишаване на доверието на играчите, които се страхуват от бейзбол.


Sun Ball Drill
<Бразилски >

Целта на упражнението на слънце топка е да се помогне на играчите да практикуват улов муха топки на слънце. При провеждането на това учение с млади играчи , може да искате да използвате по-мека топка вместо бейзбол. Имат двама играчи стоят 15 до 20 yards един от друг, с един играч позициониран така , че слънцето се намира точно зад нея . Играчът със слънцето зад гърба си след това трябва да хвърли топката във въздуха , тя изви към слънцето. Играчът на Филдинг , трябва след това да я използва ръкавица , за да предпази очите си от слънцето и хвана топката . Повторете упражнението пет пъти , преди да преминете роли.