Хуан Пиер със съвети за кражба на 3-та база

Хуан Пиер не само е опитен играч от висок клас, той също е специалист по кражба на бази. Сред многото му постижения, Хуан беше активният лидер на MLB с 614 откраднати бази , и в момента е 26-и за всички времена по кражба на база. Той също така води националната лига по кражби за 2004 и 2006 г., и Американската лига през 2010 г.

Това видео е с любезното съдействие на ProTips4U, където можете да видите още видеоклипове от Хуан и други играчи от Висшата лига.

Препис (с пояснения) от видеото по-горе:Съвети за кражба на трета база

Как да откраднете трета база

здравей, Аз съм Хуан Пиер, Бейзболистът от Мейджър лийг и днес е за съвети за кражба на трета база.

Всъщност, да откраднеш трети е по-лесно, отколкото да откраднеш второ. Може да ви е трудно да повярвате.

Това е защото тук, на 2-ра база, имате инерция. Нямате мъж на чантата като в първата база. За да те извадят, те трябва да имат игра на времето или механизъм за синхронизиране.

Професионален съвет №1: Поемете голяма преднина. Едно нещо за кражбата на трето, трябва да получите по-голяма преднина, отколкото на втора или първа база.

Професионален съвет №2: ТРЯБВА да има инерция. Трябва да излезеш голям. не можете да откраднете трети, като стоите на едно място. Не можете да стоите на едно място и просто да излитате и да откраднете трети. Трябва да имате някакъв импулс.

Поставяне на потенциални клиенти

Когато крадете база, искате да имате директна линия до трета база.

Някои момчета преподават зад изходната линия, идват зад линията и след това се движат нагоре.

това не ми харесва, защото ако питчерът пусне бързо, тогава не можете да се върнете на линията и не можете да откраднете базата, защото сте твърде далеч назад.

Обичам да слизам по права линия точно в основата.

Дръжте се спокойни и се движете. ...и останете спокойни и спокойни. Не съм напълно готов, както в началото. Станах и просто се движа.

След като стомната влезе в разтягането си, все още се движиш, продължавай да се движиш.

Професионален съвет: Не поглеждайте назад. Не можете да гледате назад и да се тревожите за втория си бейзмен и кратко спиране. Те ще хвърлят пръст върху вас и ще си играят, но фокусът ви трябва да бъде точно върху стомната, защото те не могат да направят нищо, освен ако питчерът не хвърли на второ място.

Доверете се на вашия треньор . Нека вашият трети базов треньор ви каже къде са тези момчета. ако чуеш, „Внимателно, внимателно!“ това означава, че се приближават.

Ако той крещи, "Обратно!" тогава трябва да се върнеш.

Така че това е единственото нещо, което можете да въведете, вашият трети базов треньор казва, внимателно внимателно или обратно обратно. Вие не искате обърни се назад, защото ако се обърнеш назад и погледнеш и той [стомната] се прибере вкъщи, тогава не можеш да откраднеш. Или ако избере, тогава дори не гледате стомната, за да изберете.

разбъркване, разбъркване, Отивам

И така, когато сляза, искам да съм точно тук, приятно и спокойно. Това, което искам да направя, за да открадна трети, е, че трябва да набера инерция. И така, това, което обичам да правя, е да вземете разбъркайте разбъркайте и тръгнете. Обичам да взема разбъркано разбъркано и след това да тръгвам, и това ще ми помогне да насоча инерцията си към трета база.

Така че разбърквате разбъркване и след това тръгвате.

Познайте тенденцията на питчера – един или два погледа. Много пъти, когато гледам стомната и съм на втора база, Искам да знам дали е един или двама.

Това, което имам предвид с това е, когато дойде готов, ако кажа, че той е един вид, щом дойде настроен и ме погледне веднъж, Знам, че се прибира.

След като главата му започне да се върти така [поглеждайки назад към домашната чиния], тогава искам да започна разбъркването и да тръгвам.

Така че знам, че той е един вид, ако ме погледне и след това, когато се обърне, излитам. [% oiopub-banner-3-right %]

Трябва да сте обект на вътрешния ход [навиването], но ако сте си свършили домашното, знаеш, че той е един вид.

Или ако той е двустранен, това, което имам предвид с това е, ако дойде готов, обръща се и гледа вкъщи, той се обръща и те поглежда и след това си отиваш. Веднага щом тази глава се обърне, вие получавате разбърканото си разбъркване и след това тръгвате.

Стомна с един поглед

Ще накарам стомната да демонстрира един поглед. Той ще бъде човек с един поглед. Така че това, което гледам, е главата му и нищо друго. Така че давай.

Грешен начин. Гледаш главата му, той ме гледа и щом си обърне глава сваляш и после си отиваш. точно там, Не набрах инерция [започнах да бягам от зададена позиция, вместо да се преместя в спринт]. Направих това, което не трябва да правиш.

Правилния начин. Така че вие ​​сте точно тук [назад на секундата]. Не се тревожи за момчетата зад теб. Гледате стомна с един поглед. Това отново е един поглед:така че той постави, той те гледа, той обръща глава и тогава ти си отиваш. Наберете инерция и след това тръгнете. Това наричаме един поглед.

Един поглед срещу два погледа стомна

Стомна с два погледа

Ще направим един-два поглед и ще приключим с това. Човек с два погледа ще дойде и той те поглежда два пъти.

Бъдете готови с отпуснати движения. И така, ето човек с две погледи (вижте видеото). Искате да останете спокойни. Не искате да застоявате. Искате да продължите да се движите.

Използвайте втория поглед, за да ускорите разбърканото си разбъркване. Той гледа веднъж, завои, печелиш малко почва, той отново търси, слез и след това тръгваш. Това е, което наричате двоен поглед. Сега тези неща, които знаете, набират скорост.

Краждайте трета база само ако сте сигурни, че можете да я направите. Трябва да се уверите, че ще получите добър скок, като откраднете трети, защото кечерът, който хвърля до трета база, е много по-кратък от хвърлянето към втора. Така че искате да сте сигурни, че ще получите добър скок, за да откраднете трети.

Друго нещо е, вече сте в точкуваща позиция. Така че основен удар и можете почти да вкарате за всичко. Така че, когато крадете трети, трябва да сте сигурни, че ще успеете. С разбърканото разбъркване, набира скорост, и за нула време ще откраднеш трети. така че това е съветът за днес.

Още от Хуан Пиер

Ако сте харесали тези съвети за кражба на трета база, Хуан има няколко още видео съвети като този в ProTips4u.com, включително

• Как да поемете преднина
• Как да четем стомната
• Упражнения за упражнение на бягане с крака
• И още

Protips4U е страхотен, защото можете просто да закупите едно видео или пакет от видеоклипове, които искате, без да се налага да плащате голямо членство за всичко.

И PBI има още безплатни съвети от Хуан

• Как да крадем бази
• 5 съвета, за да станете по-добри в овесарката
• 1 съвет за увеличаване на скоростта при кражба

Още страхотни безплатни неща от Pro Baseball Insider

• Съвети от професионалистите
• Професионални препоръки за най-добрата бейзболна екипировка
• Съвети за базово бягане и кражба
• и още безплатни инструкции за бейзбол за 1-ва база | 2-ра база | shortstop | 3-та база | външно поле | ловци.
• Книга с упражнения за удари + видео   Ударни тренировки за бейзбол за тройник
• За безплатни видео съвети за бейзбол, абонирайте се за нашия канал в YouTube