Как да се научите Борци Условия
1
Овладейте имената на основните видове аматьорската борба , от онези , които ще видим в гимназията и колежа мачове и в олимпийските игри . В гръко -римската борба, опонентите са ограничени да използват ръце и горните органи , и може да има само притежава над талията . В свободния стил ( понякога се нарича folkstyle ) борба, опонентите могат да използват ръцете и краката , и могат да кандидатстват държи както над, така и под кръста .
2
Идентифицирайте основния иск. A мач по борба , или пристъп , се състои от три кръга ; в олимпийските игри , те са два минути всяка, с периоди на 30 - секунди почивка между тях . Целта на бореца е да се съберат раменете на противника към тепиха и да ги държи там за определен срок ( 2 секунди в гимназията , един милион секунди в колежа , а около половин секунда - времето, което отнема на рефера да се каже Френската дума " Tombe " или " падане " в Олимпиадата ) . Това се нарича карфица или падане , и го победи в рунда . A борец също може да отбележи спад от натрупване на технически точки , възложени за някои ходове по време на кръг . Носителят на две от трите кръга спечели мача .
3
Научете пътя си около ринга. Подът на ринга се нарича мат . Тя е разделена на цветни концентрични кръгове , които определят областта на конкуренцията. Най-вътрешният пръстен е началната кръг, където опонентите започват кръг. Около това е зоната на борба ( обикновено жълто). Извън тази област е червен пръстен , известен като зоната на пасивност ; борци , които прекарват твърде много време в тази област могат да бъдат санкционирани за избягване на контакт . Най-външният Районът е предпазната зона ; борец , стъпил тук е извън границите . Двете ъглите , където опонентите са поставени треньори , са червени и сини да съответства на опонентите долни - стегнат , едно парче костюми борци носят .
4
В аматьорската борба , юридически ходове като цяло могат да бъдат групирани в трюмовете или брави (в който един борец контролира чужда движение ) и хвърля (в който един борец асансьори друго извън тепиха , за да промените позицията ) . ( Удря тяло, връхната точка на Pro Wrestling , са незаконни в аматьорската борба . ) Както държи и хвърля може да се използва в нападение или защита . Борци ходове са колоритни имена, като половината Нелсън и червата гаечен ключ . Най-добрият начин да научите тези условия е да гледате един мач и да следват справочника в програмата мач.
5
Запознайте се със служителите . Аматьорската борба мачове се решават от три длъжностни лица : съдията , съдията и мат председателят (който понякога излиза от френския титлата " началник на покривало " ) . Тези длъжностни лица възлагат технически въпроси и да решат на резултатите от кръга и мачове. Ако има равен брой гласове , гласуване на мат председателя е решаващ . По време на мача , реферът ръководи действието , като се обадите на команди като "Контакт ", ако борци се избягват един друг , " Open ", ако те са твърде плътно сключиха и " Head нагоре ", ако един борец се държи главата си твърде далеч напред, за да се избегне ангажиране на противника.