Боулинг:Разкриване на легендарната 3-точкова система за прицелване

Боулингът и стрелбата имат едно общо нещо. Това са двата обекта, които изискват висока точност и способност да се изчисли траекторията на обекта предварително, преди да се направи изстрел. Ако стрелците трябва внимателно да изчислят балистиката, скоростта на вятъра, влажност...тогава с боулинг ще имате и подобна система за прицелване. Това е 3-точковата система за насочване (3-точкова цел), разработена от Джо Ловински, руски златен треньор по боулинг стартира през юни 2008 г. и се използва от много професионални боулинги за подобряване на точността на ударите им. Тази статия ще ви представи и ще ви покаже как да използвате тази легендарна 3-точкова система за прицелване.

1. Какво представлява 3-точковата система за прицелване?

Това е система, която ви помага да създавате ориентири за оформяне на траекторията, както и за насочване на очната плоча във фазата преди полет. Ако ще хвърлите нещо без ориентирите, няма да можете да разберете къде ще хвърлите този предмет. Тогава не казвай нищо за точността. Това е крайната цел на тази система.

2. Как да оформим 3-точкова система за прицелване

3-точковата система за прицелване се формира от следните елементи. Нека започнем да конфигурираме системата с 3 стъпки, съответстващи на 3 точки в системата, както следва:

а. Определете оптималната точка на топката при излизане от масления слой (изходна точка). Правилото за определяне на изходната точка е да извадите от дължината на масления слой 31. Ще намерите оптималната позиция на дъската, където топката трябва да бъде, когато тръгва от масления слой. В турнири във Виетнам, Организаторите могат или не могат да ви кажат дължината на маслото

. Ако турнирите имат малко професионален характер, ще знаете дължината на маслото. При седмични или месечни турнири повечето са около 38 фута. Така че просто вземете 38 фута като базова линия. Това е основният знак на маслото в повечето писти за боулинг на тази земя.

б. Определете точката на мащабиране на окото в щифт на палубата (фокална точка) . За да определите това, Ти трябва да дефинирайте точка на прекъсване (максималната амплитуда, която топката ще достигне, след като излезе от маслото и започне да обръща движението към джоб 1-3). Основната точка на прекъсване ще бъде изчислена, като се вземе платката на изходна точка -2. Понякога с някои точки на прекъсване на боулър може да -3. Но основно -2. Например изходната точка е 7, тогава точката на прекъсване ще бъде 5. След това трябва да хванете позицията на щифта, съответстваща на този номер на дъската, когато разгънете дъската, за да докоснете щифта.

Платката 5 ще съответства на левия корен щифт 10.

За бързи изчисления, Препоръчвам ви да запомните съответната позиция на платката на щифтовете 1 3 6 10 според съответните позиции на батерията, както следва:

• Оригинална лява батерия
• Оригинална дясна батерия
• Център за батерии
• Ляв ръб на батерията
• Десен ръб на батерията

Ако не можете да си спомните, отпечатайте диаграмата с щифтове, съответстваща на дъската, на малко парче ламинирана хартия за напомняния, когато е необходимо, и я поставете в торбата си с топка за боулинг. Просто го изваждате и го използвате, когато имате нужда от него. Това ще бъде вашето „разписание“.

Изглед отблизо на позицията на щифта, съответстваща на всяка дъска.

° С. Настройте целта да се насочи към позицията на стрелката. Тази цел зависи от вас да изберете според вашите лични предпочитания и изчисления.

И накрая определете позицията на изправено положение, вие ще добавите 7 дъски вляво с десния боулер (и обратно с лявата боулер) от таблото на мишената. Това ще бъде позицията, в която ще поставите големия пръст на левия си крак, когато стоите. 7 дъски е стандартният номер, може да е малко отблъскващо за някои хора, но можете да го използвате като ориентир.

Илюстрация на свързване на точки в 3-точкова система за насочване

Така, да вземем пример. Общото разпространение на масло в залите за боулинг е 38 фута. Имаме изходна точка на табло 7 (38-31=7). Това означава, че топката ще избяга от оптималния маслен слой на борда 7. Имаме първата 1 точка в системата. Точката на прекъсване ще бъде дъска 5 (7-2=5). Платка 5 ще съответства на левия корен номер 10, имаме втора точка в системата. Любимата ми цел тук би била стрелка 2, т.е. дъски 10. Така че ще застана на дъска 17 (10+7=17). като цяло, Траекторията на топката ще бъде както следва. Ще застана на табло 17, прекарайте топката над борда 10 (стрелка 2), Топката е обърната към масления слой на дъска 7, Закръглете дъска 5 и се обърнете обратно към джоба. Това е траекторията, създадена от 3-точковата система за прицелване.

Когато маслото в лентата се смени, изходната точка няма да се промени, независимо дали премествате наляво или надясно, изходната точка винаги ще остане същата. Ще се придържате към изходната точка, за да промените траекторията на топката. Завършек, така планираш своята "балистична ракета".

3. Приложете за близък бой

За използване в близък бой. Ще направите следното:

Етап 1: Въведете изправената позиция, която сте определили от 3-точковата система за прицелване, Ръчно регулиране на рамото ако е необходимо.

Стъпка 2: Насочете очите си към точката на прицелване в предварително определена позиция на батерията, поддържайте нивото на очите тук за 2 секунди (преброявайки бавно в главата си „1 и 1, 1 и 2”), без да мига. Забележка, ръбът трябва да бъде ясно дефиниран, основата или центъра на батерията, вместо да се оглеждате, без да идентифицирате нито една част от батерията.

Стъпка 3: Плъзнете очите си към целевата стрелка, която изберете, поддържайте нивото на очите тук за 2 секунди (преброявайки бавно в главата си „1 и 1, 1 и 2", без да мига). Издишайте и започнете да се движите, Внимавайте да държите очите си върху позицията на стрелката, докато се движите.

Забележка, Не мигайте, когато сте затворени за 2 секунди. Всички професионални играчи имат специална способност да се фокусират върху точките, без да мигате много секунди без напрежение или напрежение в очите (тихи очи). по този начин, Вие сте програмирали целия си мозък "несъзнателно". Вашето тяло ще следва това, което е програмирано автоматично, след като сте изпълнили горните стъпки правилно и достатъчно.

4. Разширяване на системата:

Тази система и цел могат да бъдат разширени до прави нападатели, удари направо, или удари спинера. в тези случаи, Вече не е нужно да дефинирате изходната точка, просто трябва да определите позицията, за да се прицелите в щифта и целта в областта на стрелката на лентата. Готово е. Всичко ще бъде страхотно.

По този начин точността на вашите топки ще се увеличи значително. И когато имаше план за траектория. Ще бъдете изключително уверени, удобно, Няма повече притеснения дали съм пропуснал или не. Способността ви да се концентрирате също се увеличава значително. Това е огромното умствено предимство, което получавате от тази система за прицелване.

Гледайте още референтни видеоклипове за 3-точковата система за прицелване

Опитайте и усетете разликата. Честит боулинг! 😀