Забавни начини да се научи Волейбол Skills

Волейбол техники на преподаване варират , ако се занимават с деца или възрастни , но това, което е важно е, че вие сте в състояние да предават най-важните умения на спорта , като например преминаване , сервиране , пикове , определящи , блокирайки и удря по един забавен и стратегически начин . Важно е също така да запознае студентите с основните нарушения , наказания и подробности за играта , така че те могат да играят в рамките на правилата . Осъществяване волейбол толкова забавно, колкото е възможно намалява чувство на неудовлетвореност и им помага да искате да се придържате към играта , повишаване на техните умения с течение на времето . Mini волейбол

"Мини - волейбол " е игра, предназначена за деца от 9 до 13 години. Това включва използването на мека топка с диаметър 65-68 см и тегло от 180-220 грама. Присвояване на двама до четирима играчи във всеки отбор и да ги играят в съда 4.5 до 6 метра ширина и от 9 до 12 метра в дължина. В мрежата е настроена 1,9 до 2 метра височина , която е по-ниска от стандартната височина да направи по-лесно за децата да играят .

Продава - на -One Волейбол Drill

< р > Волейбол тренировки помагат на играчите да упражняват своите умения без да се чувстват изгори или натиск в рамките на действителната игра . Пример за това е загряване тренировка един - на-един , който включва двама играчи , разположени в двата края на съда. Първият играч, волейбол сервира топката и вторият играч получава с двете предмишници , държани заедно . Двамата играчи получават топката по този начин да практикуват умения волейбол . Те се обединят и играчът , който спечели получава да служи и отнема точка .