Как да пати Използването Вашите Shoulders

A основна голф суинг разполага с много движещи се части , но всичко се променя , когато ходиш върху зеленото с стика във вашите ръце. Поставянето изисква добро докосване и усещане, и обикновено се оставя малко място за грешки , така че тя помага да поддържате пускането инсулт проста. В резултат на това , раменете ви са единствените ставите , че трябва да се движат значително , когато пати . Инструкции

1

приемем, позиция, която позволява на раменете си люлеят свободно. Наведете се от кръста достатъчно просто така че очите ви са над топката , но не предчувствие раменете си напред.

2

Дръжте китките си доста твърд , докато сте пускането , но спрете малко преди ги заключване в една позиция. В книгата си " Как да играя голф , " Tiger Woods отбелязва, че китките си, може да зависят " малка сума ", особено за по-дълги putts .


3

Swing ръцете си от раменете , както ви отведе на стика назад . Валът на стика и си олово предмишницата трябва да образуват права линия през целия пат . Можете да вземете clubhead прав гръб , по целевата линия , или дръпнете стика леко вътре в целевата линия по време на backswing . Така или иначе, се уверете, че стика е квадратна с целевата линия при удара.

4

Поддържане на плавен стабилно темпо през целия люлка . Използвайте същото темпо като вас се люлее през топката , че сте заети на backswing . Нека си раменете и ръцете си свършат работата , за да се избягват честите , резки движения.

5

продължи да се движи раменете си, след като сте направили контакт, за да се позволи на клуба да следват чрез . В идеалния случай, дължината на проследяване чрез след контакт следва да бъде приблизително същото като дължината на вашия backswing . Ако сте взели clubhead прав гръб по време на backswing , следвайте чрез директно към целта . Ако дръпна clubhead вътре в целевата линия , направете същото време на проследяване чрез .

6

Дръжте главата си неподвижна , докато сте завършили чрез проследяване . Раменете трябва да се завъртат около стабилно на главата и шията . Поддържане на ъгли 90 градуса между раменете и гръбначния стълб в целия пат .