Определяне на лявото рамо висока при удар в Golf

A правилното голф суинг включва група от движещи се части, които работят като фино машина. Тялото ви трябва да генерира мощност за задвижване на топката , докато се осъществява постоянен контрол и баланс, за да се осигури солидна контакти. One понякога се пренебрегва аспект на голф суинг е позиционирането на лявото рамо . Местоположението на лявото си рамо се променя по време на суинг , но поддържане правилното положение при удар на топка за голф помага за производството на максимална мощност и контрол. Инструкции

1

Вземете първоначалната си позиция към голф топката с голф клуб в ръка . Обърнете внимание на позицията на лявото си рамо , за да започне връзка с брадичката си. Не трябва да има около пет инча между лявото си рамо и брадичката .

2

Завъртете лявото си рамо назад , когато започнете да си backswing . В горната част на вашия backswing , лявото рамо се отдалечава от целта , за създаване на точно под брадичката си. Лявото си рамо и брадичката дойде много по-близо заедно.


3

Стремете се да пресъздаде същото начално разстоянието между лявото си рамо и брадичката , когато започнете да си даунсуинг .

4

Завъртете лявото си рамо нагоре и далеч от брадичката си по време на Спадът . Този процес автоматично пада си ръцете, дланите и клуб в правилната позиция за удар с топката. При удара, на лявото рамо и брадичката трябва да бъде за това къде са били, когато за първи път пое си позиция.

5

продължи да се движи лявата си рамо и след контакт с топката. На лявото рамо , естествено, трябва да следва през с люлка, завършвайки висока и позволява на ръцете си , за да изчистите през зоната на люлка. Главата ти остава надолу, докато се прави контакт и издига като приключите своя суинг следват чрез .