Замах без напрежение

Има много елементи за качествено правене на удари в голфа и един прост, важен аспект е да поддържате тялото си отпуснато и атлетично, докато сте над топката. Проблеми възникват, когато прекарваме твърде много време, фокусирайки се и се взирайки в топката, и нямаме достатъчно време за свързване с целевото местоположение.

Колкото повече време отделяте на топката за голф, толкова по-вероятно е тялото ви да се напрегне и да се заключи, което отнема от естествения поток, от който се нуждаете, за да създадете правилен и ефективен голф замах. Вместо, практикувайте обратното. Докато се фокусирате върху целта, останете спокойни и поддържайте тялото си в движение. Не забравяйте да движите главата си, както и ръцете си, ръцете и дори краката си. Когато приключите да гледате целта, погледнете бързо топката, настройвам, и заключете за вашата люлка.

Ключът е да останете спокойни и свободни, за да поддържате потока на замаха си, което може да се постигне чрез прекарване на по-малко време върху топката за голф и повече време върху целта. Практикувайте тази рутина за предварително изстрел, за да издигнете играта си на голф и да развиете замах без напрежение.