Начинаещи тенис:съвети, които трябва да запомните, преди да купите нови обувки

Споделете това в WhatsApp

Тенис е такъв спорт, при който правилните обувки са много важни. Неправилните обувки могат да доведат до много проблеми и наранявания. Ето защо е много важно да изберете правилните обувки, преди да играете тенис.

С избора на правилната обувка ще имате добро сцепление със земята, няма да се подхлъзнеш, глезените ви ще се задържат на място и няма да получите мехури по краката си. Вие също ще бъдете по-малко податливи на наранявания.

Може да е объркващо коя марка да изберете, или какъв тип обувки да купя. Начинаещите са склонни да избират наличните абсолютни основни двойки. Макар че е разбираемо, може да е и лош избор. Това е така, защото предоставената възглавница и захващане може да не са с най-добро качество.

Като начинаещ, работата на краката и баланса ви няма да бъдат толкова развити, колкото професионалист или дори обикновен играч. Следователно е разумно да изберете чифт, който е малко по-скъп, тъй като ще осигури така необходимата подкрепа.

Как да определите идеалния си чифт тенис обувки?

#1. Определете вида на повърхността:

Разберете какво вид повърхност на който ще играете:в зависимост от игрището, подметките на тенис обувките варират. Всяка повърхност изисква специален вид подметка, която ще поддържа играча.

Тенисът се играе върху бетонни повърхности, трева, глина и килим. Колкото по-твърда е повърхността, толкова по-издръжлива трябва да бъде подметката на обувката.

Получавате обувки за няколко корта, които също ще бъдат добри за всички повърхности.

#2. Познайте размера на крака си:

Никога не купувайте чифт обувки, които не ви стоят идеално. Има моменти, когато начинаещите получават размер по-голям, само защото размерът им не е наличен в нищо, което предпочитат. Това е много погрешно. Купуването на грешен размер може да причини много вреда. Глезените ви няма да бъдат подпрени и това ще доведе до падане или усукване, което ще ви държи извън корта в продължение на седмици. Намерете обувка, която ви пасва идеално.

#3. Познайте типа си крак:

Това е важно за начинаещите, тъй като колкото по-рано разберете това, толкова по-рано можете да придобиете навика да носите правилните обувки, за да осигурите най-добрата подкрепа. Уверете се, че знаете какъв крак имате. Висока арка, ниска арка или нормална са общите типове. Ако имате висока арка, поискайте обувки, които са проектирани да пасват на висок свод. Същото е и с ниско сводестите крака. Това ще запази краката ви безопасни и дори удобни по време на игра.

#4. Разберете кое е най-продаваното в момента:

Това наистина може да ви помогне да вземете решение, тъй като хората обикновено правят някакво проучване, преди да купят обувки. Намерете кой е най-добрият чифт по това време във вашата категория/обхват и го обмислете. Направете информиран избор.

Съвети за запомняне:

• Не използвайте маратонки за бягане . Купете специфични обувки за тенис. Маратонките за бягане може да не осигуряват еднакво захващане на различни видове кортове.
• Не продължавайте да гледате. Обувките могат да бъдат много привлекателни за хората, но безопасността е по-важна от дизайна.
• Измерете размера на обувките си в магазина за обувки. Това е така, защото краката ви може да са нараснали леко от последния път, когато сте проверили. Ако накарате собственика на магазина да измери, ще му даде по-ясна представа и за вашия размер.

заключение:

За най-добро прилягане следвайте тези точки. Не забравяйте, че безопасността и комфортът са много важни, докато играете спорт като тенис.

Мненията и мненията, изразени в тази статия, са на автора и не отразяват непременно възгледите на нашата Компания, партньори и други организации. Въпреки че всяка информация, предоставена в нашия блог, е вярна доколкото ни е известно, не гарантираме достоверността, надеждност или пълнота на представената информация. Всеки съвет или мнение е само с информационна цел и не трябва да се тълкува като алтернатива на професионалните съвети.