Знаеш, че ще загубиш

Този уикенд се сблъсках с учителски момент, който дойде от малко вероятно място.

Всичките ми синове се редуваха на видео игра. Най-големият ми играеше на своя ред и изоставаше с два резултата, докато часовникът спираше. По-малкият му брат коментира (няколко пъти) „ще загубиш“. Това не беше казано с онзи саркастичен глас на песента „нях нях“, който децата понякога използват – беше казано фактично.

Веднага го преместих в друга стая и го заех със задачата.

Като прокарва мнението, че брат му ще загуби и че загубата вече е гравирана в камък, той направи огромна мечка услуга. Тук имаше две грешки:Първата беше пробождането на брат му. като братя, те са състезателна група и ще намерят процепите в бронята на другия и ще се възползват от това. Второто беше по-лошо според мен:той излагаше идеята, че е добре просто да се откажеш.

Всеки, който гледа спорт, може да посочи някои страхотни завръщания, на които е бил свидетел. Ако имате късмет, значи сте участвали в спорт, в който сами сте успели да създадете такова завръщане. Ако сте спортували достатъчно дълго, тогава масите са се обърнали срещу вас в някакъв момент!

Като завършил UNC, на 8 точки за 17 секунди историята е част от нашата история. Във времето преди удара за 3 точки, UNC успя да остане в битката и да спечели играта само с няколко секунди на часовника:

Спортът е пълен с мантри – от „никога не се отказвай“ през „завърши тренировката“ до „играй до свирката“ (и „не гледай в кутията!“). Тези мантри ни напътстват да направим всичко възможно до самото край, да отрежем и прокопчим пътя си към победата, ако сме назад, и да избутаме и поддържаме преднина, ако сме напред.

И така, защо бях толкова привлечен от детска видеоигра?

Това е нещо, за което трябваше да помисля известно време. Какво беше накарало това престъпление да не е просто кавга между братя, а нещо, което трябваше да се намеся и да обучавам сина си? Докато мислех повече за това, Разбрах, че всичко се върна към езика и идеята да живеем и да практикуваме как ще играем.

Езикът е важен.

Аз съм голям привърженик на саморазговора. Говоря със себе си (обикновено в главата си) през цялото време по време на състезателни събития. Било то да вземеш баскетбол, хокейна лига, или турнир по фехтовка – разговарям със себе си всичко. Течащият коментар в главата ми прескача напред-назад между това, което ще направя, и това, което трябва да се случи в играта. С течение на времето се обучавах, за да се уверя, че никой от тези саморазговори не е отрицателен.

Открих, че когато пусна негативния саморазговор в играта си, представянето ми се влошава значително. (Търся изследвания по този въпрос, изглежда, че моят опит е норма:http://www.unicommons.com/node/22180).

Един от синовете ми е естествено скрап – той е този, за когото знам, че ще работи и се възстановява. Нещата не му идват лесно, но той иска да овладее всичко и работи за това. Друг бързо придобива умения, но тъй като нещата му идват по-лесно отначало, той има тенденция да се разочарова, когато нещата станат трудни. в него, Виждам началото на този негативен разговор.

Моята работа, сега, когато видях, че има тенденция към негативното саморазговор е да го победим и да преподавам положително говорене. Това беше една от първите ситуации, в които видях възможност.

Като оставите иглите да продължи – „Не можете да спечелите, просто излезте от играта“ – давам шанс на негативното саморазговор да се развие. Дори ако е в нещо толкова безобидно като видео игра, не го искам в къщата си.

Вярата е важна.

Някои мисли имат определен звук, което е еквивалентно на форма. – Дюна

Обратно към изследването за положителното самоговорене, позитивно мислене, и образност. Има значителен обем от знания, показващи ползите от образите и позитивното мислене в спорта. Когато спортистът може да си представи, че е успешен и да види, в очите им, този успех, тогава този успех може да дойде по-лесно.

Това не се отнася само за спорта, но и в други аспекти на живота.

Нямам предвид, че всичко това е „Тайната“ и че ако просто си представите купчини пари, внезапно ще забогатеете или ще спечелите от лотарията. Имам предвид това, че ако има положителни мисли и образи около това, което искате да постигнете, вие сте по-добре подготвени да се възползвате от възможностите, които се появяват.

Общото послание е да прегърнете възможностите и да работите за успех. Не позволявайте страхът от провал да ви движи, а по-скоро оставете вкуса на победата да остане с вас. Прегърнете формата и усещането на всяка малка победа, която имате, и оставете това да ви води през следващото ви предизвикателство. В крайна сметка победите ще станат по-големи и предизвикателствата по-трудни, докато не достигнете плато или своя връх.

В началото на живота искам всичките ми деца да приемат своите предизвикателства и да се борят чрез тях, за да се усъвършенстват и да получат удовлетворение от успеха, постигнат чрез упорита работа. Това започва с никога да не омаловажават шансовете на своите братя и никога да не вярват, че загубата е неизбежна.

И да върна всичко обратно към фехтовката, ето страхотен пример за завръщане в последната секунда на Колобков на Challenge Bernadotte през 2008 г. Благодаря на Хуан Карлос Бласкес във Facebook за връзката. Ако искате да преминете към завръщането, прескочете до 6:46 на видеото.