Как да Kick футболна топка във въздуха

рита футболна топка във въздуха е трик , че професионалните футболисти познават добре , и един , че начинаещите играчи ще трябва да упражнявате усърдно , за да се научат. Преди да сте в състояние да рита топка във въздуха , трябва първо да разберат основите на рита. Винаги трябва да се рита с крак силен и глезена заключена на място. След като се научат как да риташ топката във въздуха , ще трябва да практикуват новооткритата си умения, за да спечелят точност. Вие ще трябва да се използва на върха на крака си , за да вдигне топката на разстояние от земята и да се прилага по-голяма сила на топката да се вдигне го higher.Things ви е нужно
Футбол трупчета
Удобни, широки дрехи
< Бразилски> Показване на още Инструкции

1

Вържете си футболни трупчета плътно и се уверете, че връзките няма да стоя на пътя .

2

Позиционирайте рита крака в близост до топка . Трябва да си близо до него , за да го вдигне от земята.


3

Поставете силен крак върху топката , едноличен надолу. Roll топката надолу с върха на крака си , докато тя е в състояние да вдигне топката на разстояние от земята .

4

Вдигнете нагоре, под топката с върха на крака си . След като топката е във въздуха , рита го отново , по-трудно , с горната част на крака си , така че тя отива по-висока. След много практика , тези стъпки трябва да изглеждат и се чувстват като едно плавно движение . С практиката ще се научите колко много сила, за да се прилагат , за да направи топката отиде към височината , което желаете .