Инструкции стъпка по стъпка за пълна настройка на фитнес залата

Total Gym е уреди за упражнения, подобно на гребна машина, която използва механизъм на скрипец, прикрепен към подплатена дъска, която се плъзга по две релси нагоре по наклон. Простият дизайн позволява да се правят редица упражнения, без да се правят корекции на устройството и позволява на Total Gym да се сгъва за съхранение. Total Gym се предлага напълно сглобен, но изисква малко настройка, за да бъде готов за употреба.

Поставете продукта на пода с плъзгача нагоре и изместена възможно най-далеч към предната напречна греда.

Повдигнете Total Gym за горната част на релсите, и отворете уреда на около 12 инча в долната част, така че да лежи на предната и задната напречна греда.

Хванете Total Gym за горната част на плъзгача и бавно разпределете уреда, така че отново да лежи на пода.

Отстранете предпазния щифт, разположен близо до дъното на вертикалната колона, точно над задната напречна греда.

Застанете зад задната напречна греда и издърпайте пружинния щифт, разположен на лявата релса. Докато държите копчето на щифта, повдигнете вертикалната колона. Освободете копчето на щифта, за да заключите колоната на място.

Поставете единия крак на задната напречна греда, за да държите уреда надолу, след това повдигнете релсите, така че отворите на релсите да се изравнят с най-ниския отвор на колоната за регулиране на височината.

Поставете щифта за регулиране на височината "C", който е привързан към релсите, в колоната за регулиране на височината отзад и натиснете щифта надолу, така че да лежи плоско до колоната.

Намерете стопорния болт и отстранете гайката от края. Поставете болта в отвора в центъра на задната напречна греда и завъртете предоставените шестограмни ключове по посока на часовниковата стрелка, за да завиете гайката.

Предупреждения

Винаги бъдете внимателни, когато местите или разгръщате Total Gym. Вървете бавно, за да не притискате пръстите си.