Как да получите Chin Up Bar Off Your Door
отвертка (по желание )
Покажи повече инструкции
Top- Mount Chinup Барове
1
Stand лице към вратата. Преместване в страната на вратата , където дръжките на бара chinup са изправени пред вас.
2
Хванете долната страна на лентата за chinup и го наклоните нагоре към горната част на вратата . Това ще освободи налягането на скоба от другата страна на вратата от лентата с chinup .
3
Angle бара встрани, като направите това и отстранете лентата от вратата . Това работи за барове , които висят от горната част на вратата .
Side -закрепване или Clamp Chinup Барове MarketBook.bg: 4
щанд във вратата. Застанете така , че брадичката нагоре-бар дръжки са изправени пред вас.
5
Намерете скобите или лостовете , притежаващи греда и от двете страни на вратата. Разхлабете скобите или преместете лоста в позиция отключено . На някои брадичката нагоре барове , може да се наложи да използвате отвертка да развийте монтажните винтове , притежаващи бара.
6
Наклонете лента лек ъгъл настрани , докато тя леко завъртане през вратата и внимателно извадете бара от вратата .
7
Използвайте отвертка, за да се отстранят всички скоби или монтира в прага за бара chinup ако го приемате за постоянно .
< Бразилски>