Инструкции за WESLO Cadence G40s
Manual Workout
1
Поставете ключа за безопасност в конзолата и клип на другия край на кръста.
2
Започнете ходене колана чрез натискане на бутона " Старт "бутона, или на " скоростта " на бутон. Коланът започва движи с 1 mph . Всеки път, когато натиснете "Speed " нагоре или надолу бутона , скоростта се променя от 0.1 mph .
3
Измерете сърдечния си ритъм . Стъпка върху крак релсите. Място и задръжте палеца си върху сензора пулса за 15 секунди или докато четене дисплеите на конзолата.
4
Спрете ходене колана чрез натискане на бутона " Стоп" бутона . Извадете ключа за безопасност от конзолата .
Използвате програма
5
Поставете ключа за безопасност в конзолата .
6
Натиснете бутон "Program Select " , докато желаната програма се появява на дисплея .
7
Натиснете бутона " Start" .
8
препокриват настройките на скоростта по всяко време програма, с помощта на "Speed " нагоре и надолу бутоните на конзолата.
9
Натиснете бутона " Стоп" бутон, за да спрете програмата . Ако завършите всички 30 сегменти , коланът ще се спре по себе си.
Променете наклона на MarketBook.bg 10
Извадете ключа за безопасност от конзолата и извадете захранващия кабел .
11
Повдигнете задния край на пътечката за бягане . Дръпни резето болт с лявата си ръка и прокара палубата до отвесно положение с дясната си ръка. След като се премества на палубата последните заключващия щифт , освободете копчето за заключване на палубата на място.
12
Издърпайте наклон болт на един от краката наклон. Движете крака до желаната позиция и поставете отново наклон щифт . Повторете за другия крак .
13
Дръжте горната част на палубата с дясната си ръка и дръпнете резето болт с лявата си ръка. Спуснете внимателно палубата обратно на пода.