Може ли да се носят чорапи в кикбокс

? Когато говорим за обувки за кикбокс , ние наистина трябва да се направи разлика между истинската кикбокс и кардио, или аеробика , кикбокс . В истински кикбокс , те удрям и изтривалки ритник, тампони и тежки чанти или спаринг с контакти. В кардио кикбокс , ти кикбокс се движи във въздуха , без всякакъв вид контакт . Всеки един от тези фитнес занимания има различни изисквания и което засяга това, което можете спокойно да се носят на краката си . Аеробни кикбокс

В никакъв - контактни аеробни кикбокс , обувки и чорапи са износени .

Ако сте като един клас по-известен като кардио кикбокс , аеробика или фитнес кикбокс кикбокс , не се практикува кикбокс вярно , но по-скоро кикбокс вдъхновени аеробика. Има обикновено няма контакт с нищо в този вид упражнения , като ударите , стачки и ритници са доставени до въображаеми опоненти - нещо като сянка бокса без сянката . Правилната бойна форма не е подчертана колкото участие в забавно тренировка със силно въздействие . Поради това, обувки и чорапи се препоръчват , точно както във всеки друг клас аеробика. Но оставете маратонки у дома , защото те са проектирани да ви подкрепят , когато се движите напред , а не когато въртене ; вие ще получите по-добра лекота на движение с крос тренажори


Bare Feet <Бразилски . >
Ако спаринг и постелки са въвлечени , боси крака са традиционни .

Краката ни са 26 кости и 33 стави, които са ограничени и отслабени от носенето на обувки. Също така, обувките могат да наранят спаринг партньор , ако го изгони , и обувки могат да повредят рогозки , използвани в обучението по кикбокс . В най-професионалния кикбокс , обувки , не са носени . Понякога риташ разбойници са позволени, но в Ultimate Fighting Championship смесен стил на бойните изкуства на бой, който включва кикбокс , както и граплинг , всяка подложка или обувки от всякакъв вид са в разрез с правилата . Така че като цяло автентичен кикбокс се практикува с боси крака , както и повечето бойни изкуства , но някои фитнеси ви позволяват да се носят само на чорапи. Проблемът е, че чорапите не осигуряват сцепление и то е лесно да се промъкнат и да падне . Продажба и Наем на Борци Shoes MarketBook.bg: Боря обувки и чорапи често са фини за кикбокс .

Докато повечето професионални кикбокс целия свят изисква спортисти да се борят с боси крака , изключенията са френската Savate и American пълен контакт кикбокс . За последното , Международната федерация по кикбокс само позволява Ringstar Maxx спаринг обувки , и те се носят без чорапи. За обучение по кикбокс , обаче , много спортни зали и класове ще ви позволи да носите борба обувки, които обикновено се носят с леки борба чорапи ; понякога крос тренажори и спортни чорапи дори са разрешени. Друг вариант е " бос обувки ", които могат да бъдат меки подметки обувки като True Ръкавици, или 5 пръста " пръсти обувки" , които разделят пръстите на краката си като ръка ръкавица. Наем ММА Socks

Ако не искате да се носят обувки и все пак наистина не ми харесва идеята, че са боси по кикбокс тепиха , или да намерите голи крака боли , когато те ритнат тежка чанта, е налице добър компромис . ММА чорапи са създадени за хора, които искат да работят навън облечена само чорапи. Тези специални чорапи са леки и имат нехлъзгава дъното , който позволява на краката си сцепление на тепиха . Те също така да се измъкне лесно и изключване , така че можете да ги сложи на в началото на тренировката толкова бързо, колкото си сложите ръкавици или ръце тайна .