Как да разработим Дрибъл умения в Youth футболисти
футболни топки
Футболни топки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Бъдете търпеливи . Въпреки дрибъл е умение първоначално научи да начинаещи , те няма да са го усвоили .
2
Използвайте малки щрихи . Това помага да се запази топката в близост до плейъра.
3
Използвайте различни повърхности на стъпалото. След като начало играч е удобно с вътрешната част на крака , опитайте други области - . Дантели , от външната страна на крака , единственият
4
Дръжте главата си изправена . Опитайте се да се наложат не гледаше надолу към топката.
5
Използвайте правилна поза. Поддържайте ниски, с леко свити колене .
6
Използвайте прогресивна защитата (охрана ) . Започнете с никакъв натиск , след това преминете към лек натиск . Използвайте пълно налягане с напреднали играчи , и се стреми да вземе топката.
7
Practice използвайки упражнения и игри. За да помогне на играчите да държат главите си и да търсите къде отиват , да побере до различен брой пръсти , докато децата са дрибъла около терена. Първият милион за място на новия номер печели точка .