Как да се блокира на Linebacker

Блокиране на защитник е въпрос на задание и придвижване. Независимо дали сте пазач , единоборство , стегнат край , центъра, приемник , или движение назад , методът е един и същ. Има два случая, които изискват от вас да блокира защитник : Вие сте конкретно възложената му , или са възложени на площ и той се движи в нея. След като знаете на защитник е ваша отговорност , вие правите три неща, за да успешно да го блокира . Инструкции

1

стигнем до защитник . Това може да наложи да преместите толкова малко , колкото три площадки или толкова, колкото 15. Работата на защитник е да се избегне блокове и да получите до превозвача по топка . Колкото по-дълго е заложил работи безплатно , толкова по-трудно ще бъде за вас да го блокира , защото той ще има инерция. Ако можете да стигнете до него, преди да набира скорост , да подобрите шансовете си за успех.

2

Разбивка и ще раздвижи краката ви след като стигна до него. След като сте в рамките на три или четири крака , който е заложил , понижаване на центъра на тежестта чрез огъване коленете си и разширяване на вашата позиция. В долната част на торса е във връзка с неговата , на повече ливъридж , което имате. Ако вашето ниво подложка е същата като неговата , тя ще бъде по-лесно за него да се хвърли си блок . Продължи да се предприемат стъпки , макар и не непременно напред. Помпа краката си нагоре и надолу. Това ще ви позволи да направите странични движения и реагира бързо на ъгъла на преследване на защитник отнема върху носителя на топка .


3

осъществи контакт и да карам напред. Дръжте ръцете си вътре в раменете си и ги сложи под раменни вати на защитник е , за броя на фланелка . Ако стане твърде широк ръцете си, той може да плува през вашия блок, който едва ли забавя своето движение . Ако държите ръцете си в близост , на защитник е принуден да се ангажират ливъриджа на тялото си , а не само от хватката на ръцете си. Помпа краката си и да го принудят в посоката, в която искате да се движи . Поддържане на вашия блок , докато ударите свирка и пиесата приключи.