Как да се опитат да блокират един Shot

Ако защитата в баскетбола не е вашата силна костюм , а след това без значение колко трудно се опитате , може в крайна сметка се чувствам , че там нищо не можете да направите, за да блокира изстрела къси от нарастващата няколко сантиметра по-висок . Въпреки това, с подходящо обучение , това не е така , тъй като на практика всеки може да се научи да бъде внушителна ударът блокиране сила . Веднага след като научи, че всичко е въпрос на умения, които можете да се усъвършенства , ще бъде добре за вашия начин . Има само няколко основни неща, които трябва да имате предвид . Инструкции

1

Останете пред обидно играч , колкото е възможно . Вярно е, че може да сте по-податливи да бъдат потапяни от време на време , но това е цената, която плащате за увеличаване на размера на блокирани изстрела , което получаваш. Колкото повече над ангажират с едната или хазарт за крадат, толкова по-вероятно е играчът да взриви покрай вас , правейки ви безполезен като изстрел блокер. Останете честни и пазят гърба си към коша . Ако той няма да те победи , да го накара да те бия с помощни му удар --- което в крайна сметка ще се научат как да се блокира (виж : референтен 1 ) .

2

Избягвайте , попадащи за помпа или глава фалшификати . Стой на краката си , докато не разберете , че офанзива играч наистина ще стреля . Това е лесно да се каже отколкото да се направи , но не забравяйте , блокирайки изстрел е всичко за времето . Ако топката не е фалшив и е пуснат , вие все още може да го блокира , след като тя напуска ръката си толкова дълго, колкото вашата реакция е достатъчно бърз .


3

Стойте далеч от допира на тялото и избегнете сблъскване. Топката е единственият нещо, което ти започваш за и се опитва да направи атака . Дори и ако контактът е минимален , офанзивен играч да го oversell в реакцията му и да получите фал Призовавам ви от съдията. Ключът е да не оставят краката си твърде рано .

4

Примами превозвач топката по алеята . Lay ниска от която и да се преструва, че фокусирайте вниманието си далеч от ключа или криейки се зад вашите колеги frontcourt съотборници, като през цялото време е готов да скочи и да атакуват топката. Ключът е да се насърчи по- измамно чувство на сигурност в топка манипулатор . След като той си мисли, че той е лесен игра, на сцената се задава , за да дойде и да отбие топката (виж : референтен 2 ) .

5

Придържайте с пиесата и никога не се отказвайте . Един от подпис NBA Леброн Джеймс страхотно " играе се лов надолу блок ; където офанзивен играч предполага, че той има всички победи и се опитва да круиз за забивка , само за Джеймс да дойде от зад и неточен удар на топката < . Бразилски>