Ушу Basic Block Техники

китайски ушу , по-известен като кунг -фу на Запад , разчита на течащи , кръгообразни движения. Техники поток непрекъснато , един излиза от друг . Blocks в ушу често произтичат от или се превръщат в атаки. Ушу Борба Stance

да поеме основната позиция , донесе краката си заедно, за да образуват буквата " L" След това стъпка напред с десния си крак , така че краката ви са малко по-широки от ширината на раменете . Свийте коленете си и да позволи на теглото си да потънат леко надолу във вашия stance.Your десния крак трябва да сочи право към партньора си. Ball ръцете си в юмруци и ги повиши в бойна позиция. Можете олово ръка трябва да бъде , за да се предпази лицето и ребрата , докато задната си ръка пази челюстта си , гърдите и стомаха area.The насочвате подарък на опонента ви трябва да бъде тясна от тази позиция и юмруците си трябва да стои като бариера между вас и вашия противник. Стани леко върху топките на краката си , за да се увеличи мобилността си и лекотата, с която можете да се появят в действие.


Ушу Блокиране Техники

да блокирате удар , използвайки техника ушу изправи партньора си в основен бойна позиция.

като ваш партньор удари с преднината си или задната ръка люлка преднината си ръка през тялото си, за да прати му удар извън линия. Ръката ти трябва да се люлее с кръгови движения се отрази на вашите партньори стачка с вътрешната страна на ръката . Важно е да поддържате ръцете си близо до тялото си и да не се прекалено разширение като блокирате .

Макар понякога смята за ексхибиционист ефектен стил, блокове в ушу въпреки това са предназначени да бъдат доставени с интензивността на стачки .

След като сте направили вашите партньори да заличи от линията, която трябва незабавно контраатака с удар от вашите собствени.

да блокирате преден удар с помощта на ушу поеме основната бойна позиция противоположна на вашия партньор.

Като ваш партньор щракне ритник на разстояние задния му крак люлка си олово ръка надолу през тялото си с кръгови движения се отрази си партньори крак с външната страна на ръката . Не забравяйте да се съсредоточите си интензивност и мисля за вашия блок като стачка . Е.

Както прати съперника си удар извън линията , се вливат в една бърза контраатака . Вашите опоненти не успяха удар ще се увенчае му над себе си в извършване на нападението и той ще бъде особено уязвима по това moment.To блок срещу удар кука, люлка си олово ръка , за да се намеси при нанасянето на удар го завъртите така че вашите вътрешни предмишницата блокове стачката . Както ръката си смекчава стачката , оставете го да продължи в своя кръгъл поток. Това ще отнеме вашите опоненти водят ръката добре от линията и го остави широко отворена за всеки сорт на контраатаки , които искате да стартирате.