Wing Chun подкаст интервю с Адам Уилис

Сифу Адам Уилис, основател на The Dragon Institute, наскоро беше представен в заместник-епизида на новия подкаст на Wing Chun Discussion, „Wing Chun:Изкуство за самоуправление“.

Акценти на епизода на Сифу Адам Уилис:
• Получаване на удар по време на спаринг и проверка на егото.
• Как да общувате с учениците си на тяхното ниво.
• Фокус, поток и централна линия; състоянието на духа в битка.
• Използване на звуков метроном за усилване на обучението си по кунг-фу.
• Деца по кунг-фу:Колко активна трябва да бъде тренировъчната програма за кунг-фу за деца?
• A сравнение на бойни спортове срещу традиционни бойни изкуства.
• умения за живот на Wing Chun; хармония и самоуправление.

Гледайте този видеоклип в YouTube

Вижте подкаст интервюто на Sifu Adam Williss в Wing Chun an Art of Self Mastery – EP1 Wing Chun Discussion Podcast with Sifu Adam Williss

Транскрипция:

Вито:Добре дошли в подкаста Wing Chun. Аз съм вашият домакин Вито и аз съм датчанин и ние сме тук със Сифу Адам Уилис от Института на дракона и той е от Дана Пойнт в Калифорния

Сифу Адам:Благодаря, момчета, оценявам участието си в това

Вито:Приятно ми е да се запознаем, Адам. Виждал съм ви онлайн, имате вашите видеоклипове и харесвате обучителния Wing Chun и лично съм ги виждал да изскачат в reddit the subreddit. Винаги е интересно, когато видите някого на видео и след това можете да говорите с него. Разкажете ни малко за това откъде сте.

Сифу Адам:Първоначално бях роден в Балтимор, Мериленд, а след това майка ми беше преместена с работата си в Джаксънвил, Флорида, когато бях на около 12, така че израснах по-голямата част от тези години в прогимназията и гимназията в Джаксънвил , Флорида.

Вито:Какво беше да израснеш в Джаксънвил?

Сифу Адам:Беше интересно, знаете ли, там долу е наистина гореща зона и поне в по-голямата част от страната е много влажно. Джаксънвил не е голямо население и е много южно, което хората не осъзнават, защото смятат, че Флорида е плажна. Северна Флорида има голямо влияние на Джорджия, така че има много южна култура. Намерих моя Сифу, който все още е мой и до ден днешен точно там в плажа Джаксънвил. Името му е Бил Грейвс и той държи доста тихо. Намерих го чрез мой приятел, с когото ходих в гимназията, с който посещаваше часовете му.

Дейн:Той все още има ли училище там в Джаксънвил?

Сифу Адам:Не, той преподава насаме и след това събира групата си в дома си.

Дейн:И така, кога стигнахте до Тихия океан?

Сифу Адам:Мисля, че това беше 2003 г., аз работех с JP Morgan Chase. Запознах се с жена си по време на работа и след това ме преместиха тук в Ориндж Каунти, Калифорния. Ориндж Каунти е много по-различен от Джаксънвил или Балтимор. Това е много повече хора и просто много по-скъпо.

Дейн:И така, намери ли учител, когато излезе там?

Сифу Адам:Срещнах няколко учители, но в крайна сметка исках да продължа с моя Сифу. Други места просто нямаха същата, според мен, ефективност като това, което изпитвах преди.

Вито:Кое е единственото нещо, което учи твоят Сифу, което наистина ти остава?

Сифу Адам:Това е практичността във всичко, което прави. Той е направо по въпроса, супер честен човек. Много хора не могат да се справят с бруталната честност. Той е един от тези момчета, които са като, добре, стига приказки, но можеш ли да се бориш? Така че с това ниво на честност и практичност вие сте придържани към стандарт от него, който понякога други хора нямат.

Дейн:И така, момчета, правите ли много спаринги във вашето училище? Или в училището за учители?

Сифу Адам:О, да, направихме го. Две неща, които имахме, бяха мундщуци и чаши и всъщност щяхме да ги изчистим. Доста често получавахме кървави устни. Спарирахме всеки един клас, никога не е имало клас, в който да не го правим.

Вито:Уау, да, това звучи като добър начин да научиш грешки доста бързо.

Сифу Адам:Да, нали знаете, много малко дискусии за това, което се случваше, защото имаш своите мундщуци, така че никой наистина не може да говори. Научаваш се, като те удрят и всичко беше, че ако те ударят, това е твоя вина. Не е виновен другият, винаги си виновен. Така че се опитвате да разберете какво сте направили нередно и се опитвате да бъдете възможно най-честни. Трябва да извадите и егото си от това, което не е лесно за никого. Вие буквално получавате удари, а ние също удряме по главата. Много хора не удрят по главата, когато спарингират. Е, ние го правим през цялото време, така че да получите синини и изрязани устни, но без сериозни наранявания. Тренираме възможно най-реалистично, така че няма да имаме шапки или ръкавици.

Вито:Предполагам обаче, че когато спаринг в клас, това е по-скоро контролиран спаринг. Не е като пълен контакт.

Сифу Адам:Да, знаете, всичко е за прецизност. Когато казвам прецизност, това също е въпрос на това къде удряте някого. Когато удряте някого в главата, се опитвате да бъдете много точни. Не искате да удряте твърде много, но също така не искате да удряте под удар. Никога не нанасяш удар, винаги удряш. Никога не се опитвате да станете супер твърди, но също така не се опитвате да станете супер меки. Така че там има среда. Трябва да можете да движите тяхната маса, трябва да можете да движите тялото им. Това е барометърът за това какво всъщност представлява стачката.

Вито:И както казахте, виновен е този, който е бил ударен.

Сифу Адам:Да, значи е виновен човекът, който е бил ударен, което е много честен и прост начин да се направи това.

Вито:Знаеш ли, това започва да има смисъл, защото когато става въпрос за контролиран спаринг, ти си прав за баланса, защото не се опитваш да убиеш човека, когато тренирате. Вие наистина искате да практикувате техниките и да ги практикувате правилно, така че там има някаква сива зона. Колкото повече правила премахнете, толкова по-ясни стават.

Сифу Адам:Да, знаеш, ключът е да имаш някой като моя Сифу, който винаги контролираше всичко, което правеше и беше много уверен. Той не само би ви казал пътя, той буквално щеше да ви покаже пътя. Той има начин да пресече BS и да покаже как точно да го направи. Той никога не се страхува да удари и вие никога не се страхувате да го ударите. Не се притеснявате, защото той никога не иска да ви грабне, той е там, за да ви помогне. Той ще ви удари в опит да покаже как трябва да се направи. Това е нивото на честност, което според мен е толкова важно, при което не се страхувате да ударите или да бъдете ударен от някого. Мисля, че това е нещо специално, защото с този подход ви става много удобно да знаете, че можете да дадете или получите удар.

Вито:Мисля, че това е нещо специално, защото с този подход се чувстваш много комфортно да знаеш, че можеш да дадеш или получиш удар.

Сифу Адам:Да, вярно е, че ставаш много удобен в това, което повечето хора смятат за супер неудобно

Вито:Добре, така че мисля за това и искам да ви задам този въпрос, защото вие повдигнахте преди, сякаш трябва да извадите егото си от него. Представям си също в и в моя собствен опит, когато правите този вид практика понякога, ако човек бъде ударен, той може да бъде удрян по-трудно, отколкото би искал, да се ядосват и тогава става, че сега не става въпрос за практикуване на техника, сега е все едно прашкат. Какъв е вашият подход към това как сте подходили към този феномен?

Сифу Адам:Знаеш ли, по време на тренировка всеки има такива моменти по време на тренировка. Тестваш се непрекъснато, всеки един човек го прави. Най-доброто нещо номер едно, което можете да направите, което направи моят Сифу и аз също се опитвам да направя всичко възможно, е да бъдете пример. Трябва да ударите своя Сифу и той трябва да ви позволи да го ударите, защото тогава виждате как точно реагира, когато бъде ударен.

Този пример ви показва, че не става дума за ядосване. Не става дума за о, може да съм ударил твърде силно или не, това е въпрос на това, ако някой ме е ударил твърде силно, това е моя собствена вина. Трябваше да съм по-добър, не е тяхна вина. Те не ми правят нищо, всички сме тук, за да си помагаме, като правим правилното нещо. Знам, че понякога удрях моя Сифу твърде силно, но това е само защото когато ставаш по-добър като ученик, нямаш същия контрол като твоя Сифу. Така че той винаги е този барометър. Не мога да си спомня момент, в който моят Сифу ме удари твърде силно, той ме удари добре, но той просто има толкова много контрол върху себе си. Единственият път, когато щях да бъда ударен по-силно, беше, защото аз бях този, който се втурна в това. Това е прекрасен пример. Тъй като през последните 15 години поех собствени студенти, виждате колко важно е да можете да бъдете този пример за тях.

Вито:Наистина е страхотно да те чуя да говориш за тази връзка с твоя Сифу

Сифу Адам:Да, оценявам възможността да говоря за него. Той е просто честен човек и много хора не знаят за него. Той не е извън вашия опит, да, да, оценявам там да се опитам да бъда наистина известен или нещо подобно. Той просто обича Wing Chun и обича да преподава. Той винаги има честен подход и поради това му отдавам цялата заслуга, защото той е този пример.