Ефективен ли е Wing Chun?

Уинг Чун е много ефективно и фокусирано бойно изкуство. Това, което прави Wing Chun изключително различен от другите бойни изкуства, като карате, крав мага, таекуондо и т.н., са принципите на нашите физически и умствени движения. Wing Chun се фокусира върху структурата, която всички имаме, но трябва да култивираме, за да бъде заземен и неподвижен. Когато практикуват нашите бойни изкуства, учениците започват да осъзнават колко неусилие, но мощни са те в простите движения. С нашите прецизни движения сме в състояние да се защитим с минимално напрежение и мощни атаки.

Това бойно изкуство не само е ефективно в битка, но и подобрява психичното здраве. Wing Chun има набор от стандарти, които трябва да култивираме в себе си, докато пестим и практикуваме нашето бойно изкуство, те се наричат ​​универсални принципи. Първият принцип е релаксация, способността да поддържате ума и тялото си спокойни в бързи и стресови ситуации. Следващият принцип е енергията напред, в живота, ако спрем намеренията си напред, започваме да отстъпваме назад и да бъркаме в това, което преди толкова добре знаехме. За да се издигнем като победител, трябва да имаме последователна енергия, насочена към нашата цел. Това ме отвежда до следващия ми универсален принцип „Знай своята цел“. Когато спестяваме, ние постоянно си задаваме въпроса каква е моята цел? Или накъде отивам и аз? А за Wing Chun той винаги ще бъде центърът на тялото на опонента ви. Когато атакуваме центъра на тялото на противника, ние започваме да нарушаваме неговата структура (позиция), като по този начин ни позволяваме да доминираме върху централната линия.

Когато човек не знае целта си, той започва да бъде воден от други, което го прави по-лесно да бъде манипулиран и контролиран. След тази енергия имаме следващата, която е „въздействайте върху стимул”. Когато спестяваме с опонент, ние използваме прецизни кинестетични движения, които позволяват на потребителите да разберат накъде се насочва енергията на противника. Докато спарингираме с противника, ние слушаме движенията му, след което сменяме позицията и съответно атакуваме. Нашата цел по време на спаринг е да не се борим и да ви дадем на опонентите лоша енергия, която може да се използва за манипулиране и нарушаване на някой по-строг. За разлика от много бойни изкуства, Wing Chun се фокусира върху простотата на малките мощни движения. Докато спестявате с индивид, целта е да го свалите по бърз и ефективен начин. „Отговорите винаги трябва да са прости“ Това означава, че Wing Chun не е за крещящо движение или състезание, а за самозащита и премахване на назначението ви по възможно най-бързия начин. Добрият практикуващ Wing Chun има способността да не се ангажира с лоша енергия (напрегнати и принудителни движения), те просто намират най-простия път към целта си и го поемат. Последният универсален принцип е по-ниско центъра на тежестта, колкото по-ниско сте до земята, толкова по-силни ще бъдат стойката и позициите ви. Wing Chun Gung Fu е мощен възпиращ фактор за конфликти между отделните хора. Докато практикуваме Wing Chun, ние се опитваме да хармонизираме външните и вътрешните движения, не като сме реактивни, а активни през цялото време.

Уинг Чун и ММА

В института Dragon ние непрекъснато се стремим да ставаме по-добри във Wing Chun. Wing Chun не се състезава в състезания, нито е спорт, това бойно изкуство е предимно за самозащита. Wing Chun работи много добре в реалния живот, когато се защитаваме от нападател, няма правила и ограничения за движението и атаките, които можем да правим. Някои ограничения, които Wing Chun може да има в Compton, може да са издълбаване на очите, удари в чатала и гърлото. Ако Wing Chun се присъедини към състезание, правилата, определени за състезанията, биха ограничили драстично движението. Има и други линии на Уинг Чун, които всъщност участват в състезания. Тъй като има толкова много различия в родословията на съседните училища по Уинг Чун, има и различия в начина, по който всяко училище преподава и изпълнява художествена форма.

Ефективен ли е Wing Chun за самозащита

В института за дракони ние наистина вярваме, че Уинг Чун е едно от най-превъзходните Кунг-фу, които всеки може да научи. Пример за нашата достатъчност е, когато един от предишните ни ученици/треньори трябваше да се намеси, когато видя тормоз в близост до училището си. Треньорът Зак се опита да спре тормоза и се намеси между 2-ма момчета, след което побойникът замахва с юмрук към Зак, първият отговор на треньора Зак беше да се качи (поставя ръцете си пред него и опонента), а след това, докато блокира удара му Зак едновременно атакува, карайки тормозеният да падне на земята. Треньорът Зак показа универсалните принципи, хвърляйки своята структура и като поддържаше структурата си, отговорът му беше прост, но много ефективен. Ефективността на Wing Chun е забележителна, способността да се правят малки движения, които имат такова въздействие, е наистина мощен инструмент.

Ефективен ли е Wing Chun в уличен бой?

Това бойно изкуство е създадено за преживявания в реалния живот. Когато тренираме с нашите Сифу (учители), ние се опитваме да включим реалния живот в тренировките, което ни позволява да бъдем по-добре подготвени в случай на атака. Когато някой започне да се сблъсква с конфронтации, като ученик по Уинг Чун, нашата цел е първо да се опитаме да анулираме ситуацията с думи и жестове на ръцете, ако индивидът продължи да се приближава и/или заплашва да атакува, ние след това ще се защитаваме, като се фокусираме върху цел, поддържане на структура и поддържане на ръцете между вас и противника. Уинг Чун не е бойно изкуство, което се основава на емоции, в нашето Гунг Фу нашата цел всъщност е да успокоим емоциите си, да се отпуснем и да се съсредоточим върху това, което е целта.

Каква е разликата между института за дракони Wing Chung и другите училища Wing Chun?

Има много разлики между линиите и начина, по който се практикува Уинг Чун. Една много отличителна разлика е в института за дракони, който сме закупили и стойка за далечни разстояния (боксов рейндж), наречена Ku Sao. Много училища по Wing Chun Gung Fu не практикуват дълъг ранг, всъщност много други училища имат само един или два бойни обхвата. Най-често срещаният обхват между всички училища по гунг фу е къси разстояния, този обхват е предназначен за близък бой. Друга разлика между училищата е позицията на ръцете ни. Много други училища, когато поставяте там ръка в бонг, така че повдигнете лактите си по-високо от раменете. В института на дракона ние внимателно конфигурирахме нашия бонг су за това, което смятаме за най-ефективния метод. Както всички училища по бойни изкуства, във всяко училище има плюсове и минуси, тук, в института на дракона, нашата цел е да култивираме движенията си, като ги правим още по-прецизни и ефективни от преди.

Колко форми има във Wing Chun? Кога практикуваме формулярите?

Има три форми в това Гунг Фу. Първата форма се нарича su nim tao, su nim tao основно се фокусира върху поддържането на структура и позиция, докато правите първата форма. Следващата форма е Chum ku, Chum ku се основава на su nim tao. Докато правим втората форма, Chum Ku, ние се опитваме да поддържаме добро позициониране и структура, докато сме в движение. Третата и последна форма е Bill Gee, Bill Gee отива още по-задълбочено с различни движения и позиции, като същевременно поддържа силна структура във формата. Практикуването на формите е решаваща част от учебното крило, Чун. В института на дракона много дни ще започваме часовете с формуляр, но формите Wing Chun са най-ефективни, когато ученикът последователно практикува формите у дома за самообучение.

Бързи съвети как да станете по-добри във Wing Chun

Това бойно изкуство работи толкова упорито, колкото и вие, така че не се страхувайте да задавате въпроси, много е добре да се ангажирате със Сифу, когато някой не разбира. Призоваваме всички ученици да станат по-интерактивни, за да можем да помогнем за най-доброто изживяване на Wing Chun. Докато спестявате или учите бойно изкуство, вървете бавно, за да можете да видите какво се случва. Има моменти, в които спарираме бързо и даваме всичко от себе си, но в началото наистина се опитваме да се съсредоточим върху изостряне на движението на нашите ученици. Когато новите ученици преминават към бързо, те спират да прилагат вътрешната страна на щадящото си и се фокусират повече върху физическата част. Wing Chun е вътрешно Gung Fu, ние вярваме, че времето и позиционирането побеждават силата и скоростта. За да ускорите обучението си, практикувайте бавно и разбирайте всяко движение.