Правилното използване на Щеки

Когато се използва правилно , преходи полюса подобряване на баланс и стабилност и да вземат стрес разстояние ставите , когато сте туризъм, обикаляйки или Снегоходки на всички видове терени . Преди да замине на дълъг поход , регулиране на височината на вашите трекинг полюси да се удобно с тях и да отнеме няколко практика разходки. Основи

Трекинг полюси изглеждат сходни с щеки . Те се състоят от дръжка , обикновено с нашарено китката каишка прикрепен , регулируем лек метален вал със заключващ механизъм , метален или гумен накрайник и гумен кошница над върха . Регулируемите вал ви позволява да се съкрати на полюсите , така че те да ти станат , съхранявайте на полюсите или да ги носите , когато не ги използвате .

Някои стълбове включват анти - шок вътрешни пружини, които да вземат някои от въздействието на ходене разстояние от тялото. Производителите също правят преходи полюса с адаптации , включително и компаси , поставки за напитки и монтира камера . Наем Ползи

Използването щеки докато туризъм подобрява баланса и намалява стреса върху краката си и ставите , особено когато сте пеша надолу , според сайта REI . Когато туризъм нагоре , стълбове помогнат смени тежест на горната част на тялото и намалява умората на крака . Поляците също помагат туристи създават непосредствена ритъм. Планинарите могат да използват и стълбове за определяне сняг или кал дълбочина , бутнете обратно надвиснали клони или лозя и извличане на отпаднали предмети.