3 съвета за развитие на люлка на ниво

Да се ​​уверите, че имате равен замах, понякога може да бъде трудно в средата на прилепа. Едно полезно упражнение за осигуряване на перфектно ниво на бухалката е бормашината с въже и топка. С обикновено въже, нанижете го през wiffle топка. Завържете единия край към дърво или стълб, а другият край към друго дърво. Въжето трябва да е на нивото на перфектен удар. С бухалката си следвайте тези прости стъпки.

1. Позиционирайте стойката си за вата с топката на wiffle близо до предното си бедро
2. Вървете бавно и стигнете до равнината на топката
3. Веднъж в самолета, изтласкайте топката и завършете

Това упражнение трябва да се повтори 20 пъти и да се изпълнява бавно. Ежедневната работа с това упражнение ще помогне на играчите на софтбол да изравнят значително своя замах.

Използвайте новата си люлка в лагера за софтбол на Nike това лято и научете повече съвети за софтбол.