Баскетболни игри за момичета
Тази идея за игра на баскетбол за момичета ми изпрати един от моите читатели. Като треньор по баскетбол за деца от началното училище, това е едно от любимите му баскетболни тренировки.
От Боб…
Тренирам момичета от 3-ти и 4-ти клас и поддържам нещата доста прости за децата. Една баскетболна игра, която работи чудесно за моите момичета, е обяснена по-долу. Това, което ги научи, беше колко е важно да зададат добър избор/екран, и как това, което правите на пода (човекът, който задава кирката) може да повлияе на способността/възможността на другите да се отворят за чист удар. Работеше добре за тази лига за развитие, но може да е малко просто за по-напредналите екипи.
1) Пойнтгард извежда топката в центъра на игрището и обявява играта
2) Останалите играчи 2, 3, 4 и 5 се подреждат през линията за свободно хвърляне... 3 и 4 стоят на външния ръб на кръга, а 2 и 5 се простират на 1/2 път към линията извън границите.
3) Когато играчите са настроени, 1 ще извика отново играта и момичетата от вътрешната страна (3 и 4) изтичат и поставят избора за 2 и 5. Те поставят избора по начин, че 2 и 5 се въртят към линията извън границите и двамата бягат към коша. повечето пъти, и двете момичета бяха широко отворени за лесно поставяне. Най-трудното решение е кое от широко отворените момичета ще получи пас от пойнтгарда. Тъй като играчите са разпределени от самото начало и момичетата, които пазят 3 и 4, също излизат към линията, лентата е ШИРОКО ОТВОРЕНА за лесно преминаване с отскок или пас за гърдите.
Надявам се, че сте съгласни, това може да бъде страхотна баскетболна игра за правилната възрастова група...работеше страхотно за нас!

Спортно треньорство
Екстремни спортове
Фитнес
Бойни изкуства