Баскетболни тренировки – Тренирайте тренировки с татко

Ето една от тренировките по баскетбол, които татковците могат да правят с играчите си у дома. Показвам това на татковците си при първата тренировка за сезона и моля за 15-30 минути. един ден с техния играч.

  • Татко отскача, играч стреля.
  • Татко извиква позициите на пода.
  • Играчът се стреми към позицията,
  • Хваща баскетбола с ръце в позиция за стрелба и стреля с добра BEEF форма - без стъпки или дриблиране.

Подовите позиции включват 7-те позиции на стълбовете и 5-те позиции по периметъра.

Вляво ниско, средата и лакътя, линия и дясно ниско, средата, и позиции на лакътя.

Ляв ъгъл и крило, дъга, и десен ъгъл, позиции по периметъра на крилото.

След това различни фалшификати и отидете трудно в кошницата; Татко умерено защитава драйва.

Имам съвет за баскетболен треньор, пробивна машина, или идея, която бихте искали да споделите с нашата общност? Оставете го в полето за коментари по-долу и ще го одобря в рамките на ден или два. И не забравяйте да прочетете последната ми статия за детските баскетболни тренировки.


Фитнес упражнение съвети
  1. Баскетболни тренировки
  2. Младежки баскетболни тренировки – забавни младежки тренировки
  3. Упражнения за баскетболни тренировки – индийско упражнение на стол с пиле
  4. Баскетболни тренировки – Дриблиране
  5. Трениране на детски баскетбол – тренировки и съвети за тренировки
  6. Баскетболни тренировки – 4 играчи 4 позиции
  7. Баскетболни тренировки – 4 на 1 и човек към човек
  8. Баскетболни тренировки – състезание и изненада
баскетбол
  1. Баскетболни тренировки за тренировки
  2. Детски тренировки по баскетбол
  3. Баскетболни тренировки – убиец
  4. Баскетболни тренировки за отскок – състезателна практика
  5. Баскетболни тренировки – TRAP DRILL
  6. Баскетболни тренировки – Баскетболни упражнения
  7. Баскетболни тренировки – 3 на 2 2 на 1
баскетбол