Как да направя Rugby Place Kick

удар на ръгби място се извършва в началото на играта или във всеки един момент , в който отбор има шанс да рита за точки , като например санкции и реализации . Новината играе важна роля в отбора , защото не може да има моменти, когато само точките се вкара резултат от неустойки и реализации . Квалифицираната кикър трябва да помним следните стъпки, за да изпълни фаул място . Инструкции

1

подготви почвата за топката. Използвайте чай, купчина трева или копае дупката в земята, за да подпрете топката , за да му се даде стабилна повърхност.

2

Prop топката , така че се цели в посоката, в която искате да риташ . Expose целевата зона , наречена " сладко място ", което се намира една - трета от пътя до топката.


3

Измерете тичане разстояние зад топката при 45 градуса ъгъл . Разстоянието не е важно . Можете да получите движение на проекта или просто да отнеме няколко стъпки, за да се определят . Важно е да разберете какво работи най-добре за вас.

4

Намерете действително фокусна точка между стълбовете и се визуализира топката минава през тях.

5

изпълнявате топка , включете вашата не рита рамо рамо към постовете , засадят вашата не рита крака до топката и поддържа тялото си тегло над топката.

6

Удари топката с обувката и следвайте стига от вашите пръсти , сочещи към топката. Оставете кракът ви да се люлее нагоре високо в следваме .
Продажба и Наем