Забавни тренировъчни игри за младежки футбол

Изучаването и усъвършенстването на футболни техники не трябва да е досадно или скучно. Можете да накарате играчите си да се забавляват доста лесно, като същевременно работите върху основите на играта. С използването на някои прости игри за упражнения, ще накарате играчите си да подобрят подаването си, умения за улавяне и получаване.

булдог

За тази тренировка, изберете един играч да бъде булдог. Целта на булдога е да тича с топката от единия край на терена до другия, без да бъде хванат или изгубен. Тази игра помага на вашите играчи да развият скорост и ловкост, докато се опитват или да надбягат своите съотборници, или да хванат булдога. Bulldog също помага на вашите играчи да развият издръжливост. Вариант на тази игра включва повече от един човек, който действа като булдог.

Сянката

за тази игра, накарайте играчите си да се разделят по двойки. Веднъж по двойки, накарайте един играч да стане сянка. Играчът, който не е сянката, ще се опита да избяга и да загуби сянката си. Това е още едно упражнение, което ще помогне на вашите играчи да развият скорост, ловкост и издръжливост. След това играчите си сменят ролите.

21

За играта на 21, накарайте играчите си да се разделят по двойки - единият играч ще бъде куотърбек, а другият ще бъде приемник. Ще трябва да използвате конуси, за да разделите игралното поле на различни зони. Определете всяка област с определен брой точки. Колкото по-далеч е приемникът, когато улавя, толкова по-голям брой точки получава двойката. Например, присъжда само една точка, когато приемникът е най-близо до куотърбека. Целта е първата двойка да достигне 21 точки. След като приемникът хване успешно топката, след това той преминава към следващия конус. Когато един отбор достигне 21 точки, накарайте играчите да сменят позициите си. Това упражнение помага на вашите играчи да развият умения за хвърляне и хващане.

Пропуск с три позиции

за тази игра, ще трябва да настроите конуси и да накарате играчите да се разделят на групи от трима. Поставете конусите на около 10 до 12 ярда от началната точка. Един играч ще бъде куотърбек, единият ще бъде приемник, а другият ще бъде центърът. Поставете центъра на около един до два фута пред куотърбека. Приемникът трябва да бъде разположен отстрани на центъра. След като центърът върне топката обратно към куотърбека, приемникът ще тича към конуса и около конуса, докато се опитва да хване топката. Накарайте играчите да сменят позициите си, така че всеки съотборник да получи шанс да опита всяка позиция.